Masa para empanadas
Producto envasado Dulces y postres Alteza
Masa para empanadas contiene 370 kcal por 100 g.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 47% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (357 kcal por 100 g).
100 g aportan el 53% del valor diario de manganese, el 28% del valor diario de Vitamina E y el 18% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 370 kcal | |
| Grasas totales L | 19,2 g | 25% |
| Grasas saturadas L | 7,2 g | 36% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 43,6 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 3,7 g | 13% |
| Azúcares totales L | 3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,7 g | 1% |
| Proteínas L | 5,8 g | 12% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,18 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,073 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 4,2 mg | 28% |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12% |
| Riboflavin (B2) L | 0,003 mg | 0,2% |
| Niacin (B3) L | 0,028 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,26 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,061 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 14,2 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 16,6 mg | 1% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 40,4 mg | 10% |
| Fósforo L | 121 mg | 10% |
| Potasio L | 154 mg | 3% |
| Zinc L | 1 mg | 10% |
| Copper L | 0,16 mg | 18% |
| Manganese L | 1,2 mg | 53% |
| Selenio L | 7,2 µg | 13% |
| Iodine L | 9,8 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 47%
- Grasas 47%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,8 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,3 g)
- Fibra3,7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 1,6 g)
- Azúcares3 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 8,8 g)
- Grasas19,2 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 15,8 g)
- Grasas saturadas7,2 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 7 g)
- Sodio400 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 475 mg)
- Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua29,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 32,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 29,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Harina de _trigo_, agua, grasa de palma, aceite de palma, aceite de nabina, aceite de oliva, azúcar, alcohol etílico, sal, zumo de limón (concentrado).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de palmaAceite violado (canla)Aceite de olivaAzúcarSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8480024814319. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.