Mangue

Producto envasado Frutas Betty Bossi

Mangue contiene 62 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 93 kcal.

Alrededor del 91% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de grasas y 0% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frutas en FoodFactly (64 kcal por 100 g).

100 g aportan el 28% del valor diario de Vitamina C, el 18% del valor diario de selenio y el 18% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Mangue de Betty Bossi, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
62kcal por 100 g
0 gproteínas
14 gcarbohidratos
0,6 ggrasas
93kcal en serving, 150 g (150 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 62 kcal
Grasas totales L 0,6 g 0,8%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 14 g 5%
Fibra alimentaria L 1,6 g 6%
Azúcares totales L 14 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 0 g 0%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 25 mg28%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 2,1 mg14%
Thiamin (B1) L 0,008 mg0,6%
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4%
Niacin (B3) L 0,72 mg5%
Ácido pantoténico (B5) L 0,18 mg4%
Vitamina B6 L 0,1 mg6%
Folate (B9) L 70,2 µg18%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 12 mg0,9%
Iron L 0,09 mg0,5%
Magnesio L 11 mg3%
Fósforo L 12 mg1%
Potasio L 150 mg3%
Zinc L 0,11 mg1%
Copper L 0,07 mg8%
Manganese L 0,07 mg3%
Selenio L 10 µg18%
Iodine L 10 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Carbohidratos: 91%Grasas: 9%62kcal / 100 g
  • Carbohidratos 91%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C28%Selenio18%Folate (B9)18%Vitamina E14%Copper8%Iodine7%Vitamina B66%Niacin (B3)5%Ácido pantoténico (B5)4%Potasio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,6 g)
  • Azúcares14 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 13 g)
  • Grasas0,6 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,25 g)
  • Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,005 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frutas (mediana 2,5 mg)
  • Proteína por 100 kcal0 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua81,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L1,1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L864 µg
Otros componentes (2)
Agua L81,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Betty Bossi
Código de barras
7610849567720
Cantidad
150 g
Ración de la etiqueta
150 g
Categoría
Mangoes
Envase
fr:barquette-plastique
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

mangue (provenance: A = Afrique, B Brésil, voir date)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7610849567720. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mangue?

100 g de Mangue tienen 62 kcal. Serving, 150 g (150 g): unas 93 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mangue?

Mangue contiene 0 g de proteína por 100 g (el 0% del valor diario de 50 g), o 0 g en serving, 150 g (150 g). Alrededor del 0% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más bajo (mediana 0,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mangue?

Mangue tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra y 14 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mangue?

Mangue contiene 0,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mangue?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (28% DV), selenio (18% DV), Folate (B9) (18% DV) y Vitamina E (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mangue?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.