Mandorle sgusciate
Producto envasado Nueces y semillas Coop
Mandorle sgusciate contiene 613 kcal por 100 g.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de grasas, con 14% de proteínas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (603 kcal por 100 g).
100 g aportan el 159% del valor diario de Vitamina E, el 114% del valor diario de copper y el 80% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 613 kcal | |
| Grasas totales L | 52,5 g | 67% |
| Grasas saturadas L | 4 g | 20% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 19 mg | 0,8% |
| Carbohidratos totales L | 8,8 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 9,9 g | 35% |
| Azúcares totales L | 4,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 21,4 g | 43% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 23,8 mg | 159% |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16% |
| Riboflavin (B2) L | 0,71 mg | 55% |
| Niacin (B3) L | 3,5 mg | 22% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,31 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 49 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 236 mg | 18% |
| Iron L | 3,3 mg | 18% |
| Magnesio L | 268 mg | 64% |
| Fósforo L | 481 mg | 38% |
| Potasio L | 659 mg | 14% |
| Zinc L | 3 mg | 27% |
| Copper L | 1 mg | 114% |
| Manganese L | 1,8 mg | 80% |
| Selenio L | 10 µg | 18% |
| Iodine L | 2,5 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 6%
- Grasas 80%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas21,4 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 18 g)
- Fibra9,9 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 7,1 g)
- Azúcares4,6 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 4,9 g)
- Grasas52,5 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 49,7 g)
- Grasas saturadas4 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6 g)
- Sodio19 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 67 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua4,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 4,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Coop
- Código de barras
- 9007220866530
- Cantidad
- 250g
- Categoría
- Frutos secos
- Envase
- recycle,recycle with plastics
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Mandorle
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Almendra
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Amandes Effilées De Californie Albert Ménès | 613 | 21 g | 19 g | 53 g |
| Panuts Fairtrade by Sainsbury's | 613 | 36,1 g | 12,5 g | 46 g |
| Nuss-Variation naturbelassen Farmer | 613 | 19 g | 18 g | 50 g |
| Revoltazo: mix de frutos secos Adarve | 613 | 19,7 g | 34,2 g | 44,2 g |
| Salted Peanuts Estrella | 613 | 24 g | 11 g | 51 g |
| Nutty mix Whitworths | 613 | 24,8 g | 9 g | 51,4 g |
| Mandorle pelate EuroCompany | 613 | 21,4 g | 8,8 g | 52,5 g |
| Noix de cajou EuroCompany | 613 | 20 g | 21 g | 49 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 9007220866530. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.