Mamone Mandeln

Producto envasado Nueces y semillas JAN Import A/S

Mamone Mandeln contiene 603 kcal por 100 g. Serving, 25 g (25 g) aporta unas 151 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de grasas, con 15% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (603 kcal por 100 g).

100 g aportan el 159% del valor diario de Vitamina E, el 114% del valor diario de copper y el 80% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Mamone Mandeln de JAN Import A/S, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
603kcal por 100 g
23 gproteínas
6,2 gcarbohidratos
54 ggrasas
151kcal en serving, 25 g (25 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 603 kcal
Grasas totales L 54 g 69%
Grasas saturadas L 4,4 g 22%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 6,2 g 2%
Fibra alimentaria L 9,9 g 35%
Azúcares totales L 6,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 23 g 46%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 23,8 mg159%
Thiamin (B1) L 0,19 mg16%
Riboflavin (B2) L 0,71 mg55%
Niacin (B3) L 3,5 mg22%
Ácido pantoténico (B5) L 0,31 mg6%
Vitamina B6 L 0,12 mg7%
Folate (B9) L 49 µg12%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 236 mg18%
Iron L 3,3 mg18%
Magnesio L 268 mg64%
Fósforo L 481 mg38%
Potasio L 659 mg14%
Zinc L 3 mg27%
Copper L 1 mg114%
Manganese L 1,8 mg80%
Selenio L 10 µg18%
Iodine L 2,5 µg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 4%Grasas: 81%603kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 4%
  • Grasas 81%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina E159%Copper114%Manganese80%Magnesio64%Riboflavin (B2)55%Fósforo38%Zinc27%Niacin (B3)22%Iron18%Selenio18%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 18 g)
  • Fibra9,9 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 7,1 g)
  • Azúcares6,2 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 4,9 g)
  • Grasas54 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 49,7 g)
  • Grasas saturadas4,4 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 67 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua4,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L4 µg
Otros componentes (2)
Agua L4,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
JAN Import A/S
Código de barras
5712871199275
Cantidad
200 g
Ración de la etiqueta
25 g
Categoría
Frutos secos
Envase
Plastic
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Mandeln.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Almendra

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5712871199275. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mamone Mandeln?

100 g de Mamone Mandeln tienen 603 kcal. Serving, 25 g (25 g): unas 151 kcal.

¿Es Mamone Mandeln rico en proteínas?

Mamone Mandeln contiene 23 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g), o 5,8 g en serving, 25 g (25 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mamone Mandeln?

Mamone Mandeln tiene 6,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,9 g de fibra y 6,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mamone Mandeln?

Mamone Mandeln contiene 54 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,4 g son saturados (el 22% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mamone Mandeln?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (159% DV), copper (114% DV), manganese (80% DV), magnesio (64% DV) y Riboflavin (B2) (55% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mamone Mandeln?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.