¿Cuántas calorías tiene Maasdamer?

100 g de Maasdamer tienen 276 kcal. Serving, 33 g (33 g): unas 91 kcal.

¿Es Maasdamer rico en proteínas?

Maasdamer contiene 30,6 g de proteína por 100 g (el 61% del valor diario de 50 g), o 10,1 g en serving, 33 g (33 g). Alrededor del 44% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 26 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Maasdamer?

Maasdamer tiene 0,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Maasdamer?

Maasdamer contiene 17 g de grasa por 100 g, de los cuales 11,3 g son saturados (el 57% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Maasdamer?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (23% DV), Vitamina B12 (20% DV) y Riboflavin (B2) (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Maasdamer?

100 g contienen 480 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Maasdamer

Producto envasado Dairy and Eggs Lindenhof

Maasdamer contiene 276 kcal por 100 g. Serving, 33 g (33 g) aporta unas 91 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de grasas, con 44% de proteínas y 0,1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 349 kcal por 100 g entre 207 productos.

100 g aportan el 23% del valor diario de iodine, el 20% del valor diario de Vitamina B12 y el 14% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

276kcal por 100 g

30,6 gproteínas

0,1 gcarbohidratos

17 ggrasas

91kcal en serving, 33 g (33 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	276 kcal
Grasas totales L	17 g	22%
Grasas saturadas L	11,3 g	57%
Colesterol L	2,5 mg	0,8%
Sodio L	480 mg	21%
Carbohidratos totales L	0,1 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0,1 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	30,6 g	61%
Vitamina A L	1,7 µg	0,2%
Vitamina C L	1,3 mg	1%
Vitamina D L	0,074 µg	0,4%
Vitamina E L	0,009 mg	0,1%
Thiamin (B1) L	0,042 mg	4%
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14%
Niacin (B3) L	0,09 mg	0,6%
Ácido pantoténico (B5) L	0,35 mg	7%
Vitamina B6 L	0,043 mg	3%
Folate (B9) L	4,8 µg	1%
Vitamina B12 L	0,48 µg	20%
Calcio L	121 mg	9%
Iron L	0,031 mg	0,2%
Magnesio L	11,4 mg	3%
Fósforo L	97,3 mg	8%
Potasio L	154 mg	3%
Zinc L	0,41 mg	4%
Copper L	0,013 mg	1%
Manganese L	0,006 mg	0,3%
Selenio L	1,6 µg	3%
Iodine L	35 µg	23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 44%
Carbohidratos 0,1%
Grasas 55%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas30,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 26 g)
Azúcares0,1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
Grasas17 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 27 g)
Grasas saturadas11,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 18,6 g)
Proteína por 100 kcal11,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua89,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	6,9 µg

Otros componentes (2)

Agua L	89,2 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Lindenhof
Código de barras: 20073435
Cantidad: 200 g
Ración de la etiqueta: 33 g
Categoría: Maasdam
Envase: en:kunststoff
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Käsereimilch_, Speisesalz, Käsereikulturen (enthalten _Milch_), mikrobielles Lab.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Salt

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Unsere Käsescheiben Maasdamer Sachsenmilch	275	30,6 g	0,1 g	17 g
Maasdamer light in scheiben K-Classic	275	30,6 g	0,1 g	17 g
Maasdam Light millan vicente	270	29 g	0 g	16 g
Maasdamer Light Aldi	283	30,4 g	0 g	17,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 20073435. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.