Lekker Romig
Producto envasado Otros alimentos Becel
Lekker Romig contiene 115 kcal por 100 g. Serving, 100 ml (100 g) aporta unas 115 kcal.
Alrededor del 39% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
100 g aportan el 20% del valor diario de Vitamina B12, el 17% del valor diario de Vitamina E y el 15% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 115 kcal | |
| Grasas totales L | 4,4 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0,11 g | 0,5% |
| Colesterol L | 2,4 mg | 0,8% |
| Sodio L | 122 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 11 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 11 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,1 g | 14% |
| Vitamina A L | 1,7 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 1,2 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,072 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 2,6 mg | 17% |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 0,088 mg | 0,5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,34 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,042 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 4,7 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,47 µg | 20% |
| Calcio L | 117 mg | 9% |
| Iron L | 0,029 mg | 0,2% |
| Magnesio L | 11,1 mg | 3% |
| Fósforo L | 94,5 mg | 8% |
| Potasio L | 150 mg | 3% |
| Zinc L | 0,4 mg | 4% |
| Copper L | 0,012 mg | 1% |
| Manganese L | 0,005 mg | 0,2% |
| Selenio L | 1,6 µg | 3% |
| Iodine L | 23,2 µg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 25%
- Carbohidratos 39%
- Grasas 35%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Azúcares11 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,4 g)
- Grasas4,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas0,11 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Sodio122 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua86,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 86,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Becel
- Código de barras
- 8719200018938
- Cantidad
- 486 ml
- Ración de la etiqueta
- 100 ml
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Geëvaporeerde magere MELK 96% (totale vetvrije, watervrije MELKBESTANDDELEN 19%), plantaardige oliën 3,9% (zonnebloem, koolzaad, lijnzaad), Stabilisator (Natriumfosfaat)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Leche
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Taste japan Marks & Spencer | 115 | 3,3 g | 13 g | 3,2 g |
| Saucisse catalane Leclerc | 115 | 16 g | 0,9 g | 5,3 g |
| Filet de poulet Cora | 115 | 23 g | 0,5 g | 2,5 g |
| Chuleta pavo ajillo Hacendado | 115 | 17,2 g | 3,7 g | 3,5 g |
| Crème caramel Mukki | 115 | 2,9 g | 19 g | 3 g |
| Rôti Poulet cuit -25% de sel Fleury Michon | 115 | 22 g | 1 g | 2,5 g |
| Mousse Marks & Spencer | 115 | 4,4 g | 19,6 g | 2 g |
| Vegeperunasoselaatikko Atria | 115 | 3,8 g | 9,3 g | 6,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Lekker Romig?
100 g de Lekker Romig tienen 115 kcal. Serving, 100 ml (100 g): unas 115 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Lekker Romig?
Lekker Romig contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 7,1 g en serving, 100 ml (100 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Lekker Romig?
Lekker Romig tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 11 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Lekker Romig?
Lekker Romig contiene 4,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,11 g son saturados (el 0,5% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Lekker Romig?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (20% DV), Vitamina E (17% DV), iodine (15% DV) y Riboflavin (B2) (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Lekker Romig?
100 g contienen 122 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 16 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8719200018938. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.