Lekker Romig
Emballeret produkt Andre fødevarer Becel
Lekker Romig indeholder 115 kcal pr. 100 g. Serving, 100 ml (100 g) giver ca. 115 kcal.
Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 20 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 17 % af referenceindtaget for Vitamin E og 15 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 115 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,4 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,11 g | 0,5 % |
| Kolesterol L | 2,4 mg | 0,8 % |
| Natrium L | 122 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 11 g | 4 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 11 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 1,7 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,072 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 2,6 mg | 17 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,088 mg | 0,5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,042 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 4,7 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,47 µg | 20 % |
| Calcium L | 117 mg | 9 % |
| Jern L | 0,029 mg | 0,2 % |
| Magnesium L | 11,1 mg | 3 % |
| Phosphor L | 94,5 mg | 8 % |
| Kalium L | 150 mg | 3 % |
| Zink L | 0,4 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,012 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,005 mg | 0,2 % |
| Selen L | 1,6 µg | 3 % |
| Jod L | 23,2 µg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 39 %
- Fedt 35 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter11 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt4,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0,11 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium122 mgunder medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand86,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 6,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 86,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Becel
- Stregkode
- 8719200018938
- Mængde
- 486 ml
- Portion på emballagen
- 100 ml
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Geëvaporeerde magere MELK 96% (totale vetvrije, watervrije MELKBESTANDDELEN 19%), plantaardige oliën 3,9% (zonnebloem, koolzaad, lijnzaad), Stabilisator (Natriumfosfaat)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Taste japan Marks & Spencer | 115 | 3,3 g | 13 g | 3,2 g |
| Saucisse catalane Leclerc | 115 | 16 g | 0,9 g | 5,3 g |
| Filet de poulet Cora | 115 | 23 g | 0,5 g | 2,5 g |
| Chuleta pavo ajillo Hacendado | 115 | 17,2 g | 3,7 g | 3,5 g |
| Crème caramel Mukki | 115 | 2,9 g | 19 g | 3 g |
| Rôti Poulet cuit -25% de sel Fleury Michon | 115 | 22 g | 1 g | 2,5 g |
| Mousse Marks & Spencer | 115 | 4,4 g | 19,6 g | 2 g |
| Vegeperunasoselaatikko Atria | 115 | 3,8 g | 9,3 g | 6,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Lekker Romig?
100 g Lekker Romig har 115 kcal. Serving, 100 ml (100 g): ca. 115 kcal.
Hvor meget protein er der i Lekker Romig?
Lekker Romig indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,1 g i serving, 100 ml (100 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Lekker Romig?
Lekker Romig har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Lekker Romig?
Lekker Romig indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,11 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lekker Romig?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (20 % DV), Vitamin E (17 % DV), jod (15 % DV) og Riboflavin (B2) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Lekker Romig?
100 g indeholder 122 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8719200018938. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.