Leite pasteurizado integral

Producto envasado Dairy and Eggs DaChacara

Leite pasteurizado integral contiene 56 kcal por 100 g. Serving, 200 ml (200 g) aporta unas 112 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 64 kcal por 100 g entre 257 productos.

100 g aportan el 20% del valor diario de Vitamina B12, el 16% del valor diario de iodine y el 14% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Leite pasteurizado integral de DaChacara, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
56kcal por 100 g
2,9 gproteínas
4,4 gcarbohidratos
3 ggrasas
112kcal en serving, 200 ml (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 56 kcal
Grasas totales L 3 g 4%
Grasas saturadas L 1,7 g 9%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 2,5 mg 0,8%
Sodio L 39,5 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,4 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 4,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 2,9 g 6%
Vitamina A L 1,8 µg0,2%
Vitamina C L 1,3 mg1%
Vitamina D L 0,075 µg0,4%
Vitamina E L 0,009 mg0,1%
Thiamin (B1) L 0,043 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,18 mg14%
Niacin (B3) L 0,092 mg0,6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,36 mg7%
Vitamina B6 L 0,044 mg3%
Folate (B9) L 4,9 µg1%
Vitamina B12 L 0,49 µg20%
Calcio L 105 mg8%
Iron L 0,03 mg0,2%
Magnesio L 11,6 mg3%
Fósforo L 99 mg8%
Potasio L 157 mg3%
Zinc L 0,42 mg4%
Copper L 0,012 mg1%
Manganese L 0,006 mg0,2%
Selenio L 1,7 µg3%
Iodine L 24,3 µg16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 31%Grasas: 48%56kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 31%
  • Grasas 48%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1220%Iodine16%Riboflavin (B2)14%Calcio8%Fósforo8%Ácido pantoténico (B5)7%Zinc4%Thiamin (B1)4%Potasio3%Selenio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,9 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,2 g)
  • Azúcares4,7 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,8 g)
  • Grasas3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas1,7 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,2 g)
  • Sodio39,5 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua90,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L7 µg
Otros componentes (2)
Agua L90,8 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
DaChacara
Código de barras
7898240951113
Cantidad
1 L
Ración de la etiqueta
200 mL
Categoría
Leche entera UHT
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Leite pasteurizado integral

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7898240951113. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Leite pasteurizado integral?

100 g de Leite pasteurizado integral tienen 56 kcal. Serving, 200 ml (200 g): unas 112 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Leite pasteurizado integral?

Leite pasteurizado integral contiene 2,9 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 5,8 g en serving, 200 ml (200 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 3,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Leite pasteurizado integral?

Leite pasteurizado integral tiene 4,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Leite pasteurizado integral?

Leite pasteurizado integral contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,7 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Leite pasteurizado integral?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (20% DV), iodine (16% DV) y Riboflavin (B2) (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Leite pasteurizado integral?

100 g contienen 39,5 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.