Leche entera UHT
Producto envasado Dairy and Eggs El Corte Inglés
Leche entera UHT contiene 62 kcal por 100 g.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 51 kcal por 100 g entre 989 productos.
100 g aportan el 46% del valor diario de selenio, el 13% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 10% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 62 kcal | |
| Grasas totales L | 3,6 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 2,4 g | 12% |
| Colesterol L | 12,6 mg | 4% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 4,5 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 4,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3 g | 6% |
| Vitamina A L | 31,6 µg | 4% |
| Vitamina C L | 0,25 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,13 µg | 0,7% |
| Vitamina E L | 0,09 mg | 0,6% |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 0,05 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,43 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,02 mg | 1% |
| Folate (B9) L | 1,3 µg | 0,3% |
| Vitamina B12 L | 0,24 µg | 10% |
| Calcio L | 121 mg | 9% |
| Iron L | 0,01 mg | 0,1% |
| Magnesio L | 9,9 mg | 2% |
| Fósforo L | 97,6 mg | 8% |
| Potasio L | 161 mg | 3% |
| Zinc L | 0,37 mg | 3% |
| Copper L | 0,005 mg | 0,6% |
| Manganese L | 0,005 mg | 0,2% |
| Selenio L | 25,1 µg | 46% |
| Iodine L | 10,1 µg | 7% |
| Chloride L | 98,6 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 29%
- Grasas 52%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,2 g)
- Azúcares4,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,7 g)
- Grasas3,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,8 g)
- Grasas saturadas2,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,1 g)
- Sodio40 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 45 mg)
- Proteína por 100 kcal4,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua88 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,93 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,11 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,014 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,062 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 22 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 88 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- El Corte Inglés
- Código de barras
- 8433329075978
- Categoría
- Leche de vaca
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
leche entera
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Leche
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Leche entera Kaiku | 62 | 3 g | 4,5 g | 3,6 g |
| Lapte de consum 3.5% grasime Proxi | 62 | 3 g | 4,7 g | 3,5 g |
| Leches fresca entera pasterizada Dia | 62 | 3,2 g | 4,5 g | 3,5 g |
| Aro Lapte UHT 3,5% grasime Aro | 62 | 3,2 g | 4,5 g | 3,5 g |
| Vitamin d milk Winn-Dixie | 62 | 3,8 g | 4,6 g | 3,3 g |
| Zuzu 3,5 lapte zuzu | 62 | 3 g | 4,5 g | 3,5 g |
| Milk Rutter's | 62 | 3,3 g | 5 g | 3,3 g |
| Прясно краве мляко 3.5% myday | 62 | 3 g | 4,7 g | 3,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8433329075978. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.