Lays Salted Chips
Producto envasado Aperitivos Lay's
Lays Salted Chips contiene 549 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 165 kcal.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 39% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (529 kcal por 100 g).
100 g aportan el 66% del valor diario de Vitamina E, el 53% del valor diario de Vitamina B6 y el 30% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 549 kcal | |
| Grasas totales L | 34 g | 44% |
| Grasas saturadas L | 4,2 g | 21% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 432 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 53 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 4,4 g | 16% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,1 g | 12% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 7,8 mg | 9% |
| Vitamina D L | 0,033 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 9,9 mg | 66% |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 18% |
| Riboflavin (B2) L | 0,053 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 4,6 mg | 29% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,5 mg | 30% |
| Vitamina B6 L | 0,91 mg | 53% |
| Folate (B9) L | 83 µg | 21% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 15,7 mg | 1% |
| Iron L | 0,73 mg | 4% |
| Magnesio L | 46,2 mg | 11% |
| Fósforo L | 99,4 mg | 8% |
| Potasio L | 969 mg | 21% |
| Zinc L | 0,41 mg | 4% |
| Copper L | 0,2 mg | 23% |
| Manganese L | 0,2 mg | 9% |
| Selenio L | 16,1 µg | 29% |
| Iodine L | 9,3 µg | 6% |
| Chloride L | 165 mg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 39%
- Grasas 56%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,1 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 6 g)
- Fibra4,4 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4,4 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 0,8 g)
- Grasas34 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 33 g)
- Grasas saturadas4,2 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 2,8 g)
- Sodio432 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 518 mg)
- Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 17,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 6,9 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 42,2 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,35 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 6,5 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 44,2 µg |
|---|
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Lay's
- Código de barras
- 4062139005864
- Cantidad
- 150g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Patatas fritas en aceite de girasol
- Envase
- en:tute
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
potatoes, vegetable oils (maize, sunflower, rapeseed in variable proportions by weight), salt,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataSaltAceite de girasolAceite violado (canla)
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4062139005864. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.