Lavaslik Un
Producto envasado Otros alimentos Naturpy
Lavaslik Un contiene 345 kcal por 100 g.
Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 67% del valor diario de manganese, el 26% del valor diario de copper y el 24% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 345 kcal | |
| Grasas totales L | 2,7 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,41 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 3,5 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 70,9 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 3,4 g | 12% |
| Azúcares totales L | 0,82 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,7 g | 15% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,14 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,067 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,81 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,29 mg | 24% |
| Riboflavin (B2) L | 0,071 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,7 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,2 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 47,4 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 13,2 mg | 1% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 98,1 mg | 23% |
| Fósforo L | 247 mg | 20% |
| Potasio L | 257 mg | 5% |
| Zinc L | 1,4 mg | 12% |
| Copper L | 0,23 mg | 26% |
| Manganese L | 1,5 mg | 67% |
| Selenio L | 7,9 µg | 14% |
| Iodine L | 5,5 µg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 84%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra3,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares0,82 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas2,7 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,41 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio3,5 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 64,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 24,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 11 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Naturpy
- Código de barras
- 8681655007280
- Categoría
- Otros alimentos
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Rice flour, corn flour, quinoa flour, buckwheat flour, corn starch, thickener (xanthan gum), blister (sodium bi carbonate, sodium acid prophosphate Vitamin C, vitamin E, niacin B3, pantothenic acid B5, vitamin B6, riboflavin B2, thiamine B1, folic acid B9, vitamin B12. Minerals: Calcium (Ca), Iron(Fe). OPTINATURELAC GIDA SAN. VE TİC.LTD.ŞTİ. Madun mah. ATB (Ankara Ticaret Borsası) IS MERKEZI I Blak No: 26 Yenimahalle / Ankara - TURKEY Tel: +90 850 3030966 Fax: +90 312 31617 64 www.optinaturel.com.tr
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Arroz
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8681655007280. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.