Laugenstange
Producto envasado Pan y productos horneados Spar
Laugenstange contiene 271 kcal por 100 g. Serving, 90 g (90 g) aporta unas 244 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).
100 g aportan el 65% del valor diario de Thiamin (B1), el 56% del valor diario de manganese y el 23% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 271 kcal | |
| Grasas totales L | 4,4 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 0,019 mg | 0% |
| Sodio L | 680 mg | 30% |
| Carbohidratos totales L | 48 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 5,1 g | 18% |
| Azúcares totales L | 3,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,4 g | 17% |
| Vitamina A L | 0,57 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,15 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,08 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 3,5 mg | 23% |
| Thiamin (B1) L | 0,78 mg | 65% |
| Riboflavin (B2) L | 0,058 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,55 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 52,6 µg | 13% |
| Vitamina B12 L | 0,019 µg | 0,8% |
| Calcio L | 24,1 mg | 2% |
| Iron L | 1,5 mg | 8% |
| Magnesio L | 49,5 mg | 12% |
| Fósforo L | 184 mg | 15% |
| Potasio L | 251 mg | 5% |
| Zinc L | 1,5 mg | 14% |
| Copper L | 0,18 mg | 20% |
| Manganese L | 1,3 mg | 56% |
| Selenio L | 6,8 µg | 12% |
| Iodine L | 22 µg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 72%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra5,1 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares3,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas4,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio680 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua29,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 33,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 29,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Weizenmehl, Wasser, Rapsöl, Hefe, Salz jodiert (Salz, Kaliumjodid), Emulgator: Mono - und Diacetylweinsäureester von Mono - und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Säureregulator: Natriumhydroxid, Mehlbehandlungsmittel: Ascorbinsäure.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)LevaduraSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2208164001989. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.