Lait de cooperative bio

Producto envasado Dairy and Eggs Candia

Lait de cooperative bio contiene 47 kcal por 100 g.

Alrededor del 41% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 28% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (46 kcal por 100 g).

100 g aportan el 16% del valor diario de Vitamina B12 y el 14% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lait de cooperative bio de Candia, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
47kcal por 100 g
3,3 gproteínas
4,8 gcarbohidratos
1,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 47 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Colesterol L 5,7 mg 2%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,8 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 4,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,3 g 7%
Vitamina A L 19,2 µg2%
Vitamina C L 1,5 mg2%
Vitamina D L 0,25 µg1%
Vitamina E L 0,13 mg0,9%
Thiamin (B1) L 0,06 mg5%
Riboflavin (B2) L 0,18 mg14%
Niacin (B3) L 0,093 mg0,6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,41 mg8%
Vitamina B6 L 0,037 mg2%
Folate (B9) L 9,5 µg2%
Vitamina B12 L 0,38 µg16%
Calcio L 120 mg9%
Iron L 0,045 mg0,3%
Magnesio L 12,1 mg3%
Fósforo L 89,1 mg7%
Potasio L 167 mg4%
Zinc L 0,39 mg4%
Copper L 0,009 mg1%
Manganese L 0,003 mg0,1%
Selenio L 5 µg9%
Iodine L 12,1 µg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 28%Carbohidratos: 41%Grasas: 31%47kcal / 100 g
  • Proteínas 28%
  • Carbohidratos 41%
  • Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1216%Riboflavin (B2)14%Calcio9%Selenio9%Ácido pantoténico (B5)8%Iodine8%Fósforo7%Thiamin (B1)5%Potasio4%Zinc4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,2 g)
  • Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua89,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L9,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L89,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Candia
Código de barras
3533631499006
Cantidad
1 L
Categoría
UHT de leche semidesnatada
Envase
fr:brique-en-carton
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Lait_ demi-écrémé stérilisé UHT issu de l'agriculture biologique

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3533631499006. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lait de cooperative bio?

100 g de Lait de cooperative bio tienen 47 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lait de cooperative bio?

Lait de cooperative bio contiene 3,3 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 3,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lait de cooperative bio?

Lait de cooperative bio tiene 4,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lait de cooperative bio?

Lait de cooperative bio contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lait de cooperative bio?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (16% DV) y Riboflavin (B2) (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lait de cooperative bio?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.