Lait de coco
Producto envasado Dairy and Eggs Bio Village
Lait de coco contiene 178 kcal por 100 g.
Alrededor del 92% de sus calorías procede de grasas, con 4% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (172 kcal por 100 g).
100 g aportan el 31% del valor diario de manganese y el 24% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 178 kcal | |
| Grasas totales L | 18 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 16 g | 80% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 12 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 1,5 g | 0,5% |
| Fibra alimentaria L | 1,2 g | 4% |
| Azúcares totales L | 1,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,9 g | 4% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,6 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,11 mg | 0,8% |
| Thiamin (B1) L | 0,031 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,009 mg | 0,7% |
| Niacin (B3) L | 0,25 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,14 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,025 mg | 1% |
| Folate (B9) L | 12,2 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 10,4 mg | 0,8% |
| Iron L | 1,2 mg | 6% |
| Magnesio L | 15,6 mg | 4% |
| Fósforo L | 53,1 mg | 4% |
| Potasio L | 168 mg | 4% |
| Zinc L | 0,52 mg | 5% |
| Copper L | 0,22 mg | 24% |
| Manganese L | 0,71 mg | 31% |
| Selenio L | 5 µg | 9% |
| Iodine L | 0,56 µg | 0,4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 92%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,3 g)
- Fibra1,2 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
- Azúcares1,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,7 g)
- Grasas18 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 17 g)
- Grasas saturadas16 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 15,1 g)
- Sodio12 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 20 mg)
- Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua75,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 75,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bio Village
- Código de barras
- 3564707164184
- Cantidad
- 200 ml
- Categoría
- Cremas a base de plantas para cocinar
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eau, extrait de noix de coco issus de l'agriculture biologique 47%
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3564707164184. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.