Kokosnussmilch
Kokosnussmilch contiene 177 kcal por 100 ml.
Alrededor del 92% de sus calorías procede de grasas, con 4% de carbohidratos y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.
100 ml aportan el 33% del valor diario de manganese y el 25% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 177 kcal | |
| Grasas totales L | 18 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 16 g | 80% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 12 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 1,9 g | 0,7% |
| Fibra alimentaria L | 4,5 g | 16% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,5 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,6 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,12 mg | 0,8% |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,01 mg | 0,8% |
| Niacin (B3) L | 0,27 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,15 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,027 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 13 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 10,4 mg | 0,8% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 16,5 mg | 4% |
| Fósforo L | 56,5 mg | 5% |
| Potasio L | 178 mg | 4% |
| Zinc L | 0,56 mg | 5% |
| Copper L | 0,23 mg | 25% |
| Manganese L | 0,75 mg | 33% |
| Selenio L | 5,2 µg | 10% |
| Iodine L | 0,6 µg | 0,4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Carbohidratos 4%
- Grasas 92%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,7 g)
- Fibra4,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,05 g)
- Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
- Grasas18 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,2 g)
- Grasas saturadas16 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
- Sodio12 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 33,8 mg)
- Proteína por 100 kcal0,85 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua71,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,71 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,19 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 71,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Kokosnussextrakt: 50%, Wasser
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4068706404313. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.