Knoblauchgurken
Producto envasado Verduras Spreewald
Knoblauchgurken contiene 33 kcal por 100 g.
Alrededor del 89% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (31 kcal por 100 g).
100 g aportan el 16% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 33 kcal | |
| Grasas totales L | 0,1 g | 0,1% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 560 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 6,8 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0,4 g | 1% |
| Azúcares totales L | 6,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 5,8 g | 12% |
| Proteínas L | 0,5 g | 1% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 4,4 mg | 5% |
| Vitamina D L | 0,002 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,058 mg | 0,4% |
| Thiamin (B1) L | 0,015 mg | 1% |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,092 mg | 0,6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,13 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,034 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 7,1 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 15,5 mg | 1% |
| Iron L | 0,29 mg | 2% |
| Magnesio L | 12,2 mg | 3% |
| Fósforo L | 22,4 mg | 2% |
| Potasio L | 107 mg | 2% |
| Zinc L | 0,084 mg | 0,8% |
| Copper L | 0,021 mg | 2% |
| Manganese L | 0,13 mg | 6% |
| Selenio L | 2,7 µg | 5% |
| Iodine L | 23,4 µg | 16% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 89%
- Grasas 3%
- Alcohol 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,6 g)
- Fibra0,4 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,2 g)
- Azúcares6,7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
- Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,4 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,062 g)
- Sodio560 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 19 mg)
- Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua83,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,38 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 26,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 83,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,085 g |
Detalles del producto
- Marca
- Spreewald
- Código de barras
- 4012712001790
- Cantidad
- 360 g
- Categoría
- Verduras frescas
- Envase
- Glass
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4012712001790. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.