Knabberkerne
Producto envasado Bebidas ener Bio
Knabberkerne contiene 516 kcal por 100 g.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de grasas, con 31% de proteínas y 7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 224 kcal por 100 g entre 446 productos.
100 g aportan el 91% del valor diario de copper, el 76% del valor diario de manganese y el 65% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 516 kcal | |
| Grasas totales L | 34 g | 44% |
| Grasas saturadas L | 5,2 g | 26% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1.200 mg | 52% |
| Carbohidratos totales L | 9,1 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 12 g | 43% |
| Azúcares totales L | 2,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 38 g | 76% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 6,6 mg | 7% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 8,6 mg | 57% |
| Thiamin (B1) L | 0,38 mg | 32% |
| Riboflavin (B2) L | 0,049 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,19 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,5 mg | 29% |
| Folate (B9) L | 54,7 µg | 14% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 157 mg | 12% |
| Iron L | 6 mg | 33% |
| Magnesio L | 273 mg | 65% |
| Fósforo L | 442 mg | 35% |
| Potasio L | 1.199 mg | 26% |
| Zinc L | 2,5 mg | 23% |
| Copper L | 0,82 mg | 91% |
| Manganese L | 1,7 mg | 76% |
| Selenio L | 1,7 µg | 3% |
| Iodine L | 30,4 µg | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 31%
- Carbohidratos 7%
- Grasas 62%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas38 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,5 g)
- Fibra12 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,3 g)
- Azúcares2,5 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 2,7 g)
- Grasas34 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,7 g)
- Grasas saturadas5,2 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,3 g)
- Sodio1.200 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 43 mg)
- Proteína por 100 kcal7,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua22,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 162 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 22,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- ener Bio
- Código de barras
- 4305615678580
- Cantidad
- 35 g
- Categoría
- pflanzliche-lebensmittel-und-getränke
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
59% Sojabohnen*, 19 % Kürbiskerne*, 19 % Sonnenblumenkerne*, Meersalz. *aus kontrolliert biologischem Anbau Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4305615678580. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.