Kiwis jaune
Producto envasado Frutas Zespri
Kiwis jaune contiene 79 kcal por 100 g.
Alrededor del 91% de sus calorías procede de carbohidratos, con 6% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 61 kcal por 100 g entre 129 productos.
100 g aportan el 91% del valor diario de Vitamina C, el 18% del valor diario de selenio y el 17% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 79 kcal | |
| Grasas totales L | 0,28 g | 0,4% |
| Grasas saturadas L | 0,065 g | 0,3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 2,8 mg | 0,1% |
| Carbohidratos totales L | 15,8 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 12,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 81,9 mg | 91% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,96 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,008 mg | 0,6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,021 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,23 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,24 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,036 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 22,2 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 29 mg | 2% |
| Iron L | 0,16 mg | 0,9% |
| Magnesio L | 12 mg | 3% |
| Fósforo L | 26 mg | 2% |
| Potasio L | 290 mg | 6% |
| Zinc L | 0,12 mg | 1% |
| Copper L | 0,15 mg | 17% |
| Manganese L | 0,05 mg | 2% |
| Selenio L | 10 µg | 18% |
| Iodine L | 10 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 91%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 1 g)
- Fibra1,4 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 2,4 g)
- Azúcares12,3 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 8,9 g)
- Grasas0,28 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,52 g)
- Grasas saturadas0,065 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 0,087 g)
- Sodio2,8 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 2,5 mg)
- Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua83,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,18 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 38 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 83,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Zespri
- Código de barras
- 5415191565217
- Categoría
- Kiwifruits frescos
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Kiwi
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Kiwi Jaune Zespri | 79 | 1 g | 12,3 g | 0,3 g |
| Sungold kiwifruit Zespri | 79 | 1 g | 15,8 g | 0,28 g |
| Kiwi sungold Zespri | 79 | 1 g | 15,8 g | 0,28 g |
| Kiwi Zespri | 79 | 1 g | 15,8 g | 0,28 g |
| Kiwi Zespri | 79 | 1 g | 15,8 g | 0,28 g |
| SunGold Zespri | 79 | 1 g | 15,8 g | 0,28 g |
| Kiwi jaune Zespri | 79 | 1 g | 15,8 g | 0,28 g |
| Kiwi gold Zespri | 79 | 1 g | 15,8 g | 0,28 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5415191565217. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.