kefir mirtillo danone gr 280
Producto envasado Bebidas Danone
Kefir mirtillo danone gr 280 contiene 71 kcal por 100 g.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 59 kcal por 100 g entre 1.042 productos.
100 g aportan el 23% del valor diario de Vitamina A y el 14% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 71 kcal | |
| Grasas totales L | 3,1 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 2 g | 10% |
| Colesterol L | 90,6 mg | 30% |
| Sodio L | 360 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 7,8 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 7,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,1 g | 6% |
| Vitamina A L | 211 µg | 23% |
| Vitamina C L | 0,3 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,17 µg | 0,9% |
| Vitamina E L | 0,52 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,028 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 0,9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,25 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,035 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 22,3 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,18 µg | 8% |
| Calcio L | 82,2 mg | 6% |
| Iron L | 0,098 mg | 0,5% |
| Magnesio L | 8,1 mg | 2% |
| Fósforo L | 66,2 mg | 5% |
| Potasio L | 105 mg | 2% |
| Zinc L | 0,27 mg | 2% |
| Copper L | 0,008 mg | 0,8% |
| Manganese L | 0,003 mg | 0,1% |
| Selenio L | 1,2 µg | 2% |
| Iodine L | 10,6 µg | 7% |
| Chloride L | 89 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 39%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,1 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 3,3 g)
- Fibra1,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0 g)
- Azúcares7,6 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 4,3 g)
- Grasas3,1 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 2 g)
- Grasas saturadas2 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 1,3 g)
- Sodio360 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal4,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua68 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 6,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,56 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,058 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,091 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,38 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 78,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 68 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Heavy cream
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Crema
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|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8001630012670. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.