Kapusta kiszona

Producto envasado Bebidas Chef Select

Kapusta kiszona contiene 16 kcal por 100 g. Serving, 800 g (800 g) aporta unas 128 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 24 kcal por 100 g entre 138 productos.

100 g aportan el 1.468.333% del valor diario de iodine, el 36% del valor diario de selenio y el 17% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Kapusta kiszona de Chef Select, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
16kcal por 100 g
0,6 gproteínas
2,1 gcarbohidratos
0 ggrasas
128kcal en serving, 800 g (800 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 16 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 520 mg 23%
Carbohidratos totales L 2,1 g 0,8%
Fibra alimentaria L 2,4 g 9%
Azúcares totales L 0,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 0,6 g 1%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 8,8 mg10%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,04 mg0,3%
Thiamin (B1) L 0,04 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4%
Niacin (B3) L 0,2 mg1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,18 mg4%
Vitamina B6 L 0,17 mg10%
Folate (B9) L 69,1 µg17%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 58,7 mg5%
Iron L 0,3 mg2%
Magnesio L 10,9 mg3%
Fósforo L 32,8 mg3%
Potasio L 239 mg5%
Zinc L 0,16 mg1%
Copper L 0,021 mg2%
Manganese L 0,1 mg4%
Selenio L 19,9 µg36%
Iodine L 2.202.500 µg1.468.333%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 78%16kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 78%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine1.468.333%Selenio36%Folate (B9)17%Vitamina B610%Vitamina C10%Potasio5%Calcio5%Manganese4%Ácido pantoténico (B5)4%Thiamin (B1)3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,6 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 1,2 g)
  • Fibra2,4 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 2,7 g)
  • Azúcares0,8 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 1,2 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,17 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,1 g)
  • Sodio520 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 500 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua89,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,18 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L89,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Chef Select
Código de barras
4056489717959
Cantidad
800 g
Ración de la etiqueta
800 g
Categoría
Sauerkrauts
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Kapusta biała, sól.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Wine Sauerkraut Great Value 17 1 g 3,3 g 0 g
Festival sauerkraut Festival 17 0 g 3,3 g 0 g
Old Fashioned Sauerkraut Amish Wedding 17 0 g 3,3 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4056489717959. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Kapusta kiszona?

100 g de Kapusta kiszona tienen 16 kcal. Serving, 800 g (800 g): unas 128 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Kapusta kiszona?

Kapusta kiszona contiene 0,6 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g), o 4,8 g en serving, 800 g (800 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más bajo (mediana 1,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Kapusta kiszona?

Kapusta kiszona tiene 2,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Kapusta kiszona?

Kapusta kiszona contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Kapusta kiszona?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (1.468.333% DV), selenio (36% DV) y Folate (B9) (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Kapusta kiszona?

100 g contienen 520 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.