Kampioentjes
Producto envasado Pan y productos horneados Gwoon
Kampioentjes contiene 206 kcal por 100 g. Serving, 60 gram (60 g) aporta unas 124 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 260 kcal por 100 g entre 662 productos.
100 g aportan el 122% del valor diario de Thiamin (B1), el 78% del valor diario de manganese y el 37% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 206 kcal | |
| Grasas totales L | 4,7 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 0,039 mg | 0% |
| Sodio L | 408 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 45,5 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 5,8 g | 21% |
| Azúcares totales L | 1,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10,2 g | 20% |
| Vitamina A L | 1,2 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,2 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,07 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,31 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 1,5 mg | 122% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 2,3 mg | 14% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,81 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 0,23 mg | 14% |
| Folate (B9) L | 93,7 µg | 23% |
| Vitamina B12 L | 0,038 µg | 2% |
| Calcio L | 94,7 mg | 7% |
| Iron L | 2,8 mg | 16% |
| Magnesio L | 89,9 mg | 21% |
| Fósforo L | 322 mg | 26% |
| Potasio L | 432 mg | 9% |
| Zinc L | 2,7 mg | 25% |
| Copper L | 0,33 mg | 37% |
| Manganese L | 1,8 mg | 78% |
| Selenio L | 7 µg | 13% |
| Iodine L | 12,1 µg | 8% |
| Chloride L | 9,5 mg | 0,4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 69%
- Grasas 16%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 9 g)
- Fibra5,8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,7 g)
- Azúcares1,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,2 g)
- Grasas4,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
- Grasas saturadas0,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
- Sodio408 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 429 mg)
- Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua30,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 34,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 30,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Gwoon
- Código de barras
- 8710624304447
- Cantidad
- 240 gram
- Ración de la etiqueta
- 60 gram
- Categoría
- Rollos de pan
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
TARWEBLOEM, water, gebroken ROGGE, gist, 2,8% lijnzaad, 2,5% SESAMZAAD, 2,2% maanzaad, LUPINEGRIES, gejodeerd zout, gedextrineerd ROGGEMEEL, HAVER - GRUTTEN, specerijen (MOSTERD), 0,6% zonnebloempitten, TARWEMOUTMEEL, zemelen (erwt, TARWE), raapzaadolie, moutextract (GERST), verdikkingsmiddel: E412, emulgator: E472e, voedingszuur: E270, enzym (TARWE), meelverbeteraar: E300. Dit product kan sporen van EI, MELK, NOTEN, PINDA'S en SOJA bevatten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraSaltAsientosAceite violado (canla)
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Petits pains aux graines Alnavit | 206 | 4,2 g | 31 g | 5,4 g |
| High Protein Brötchen BenFit | 206 | 12 g | 22,4 g | 2,9 g |
| จัมโบ้บิ๊กเปามังสวิรัติ - 140 g Ezy Taste | 207 | 5 g | 36,4 g | 4,3 g |
| Steiner's Lower Carb High Protein Saatenbrötchen STEINER's LOW CARB | 208 | 23 g | 2,8 g | 7,8 g |
| Petit Pain Carrefour | 210 | 7,9 g | 39,5 g | 1,1 g |
| Mjuka Fröbitar Fazer | 210 | 8,8 g | 34 g | 3,1 g |
| Laugen brötchen Alnavit | 212 | 3,9 g | 43 g | 1,9 g |
| Gluten free raisin buns Hapoy Bakkers | 213 | 1,8 g | 41 g | 3,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Kampioentjes?
100 g de Kampioentjes tienen 206 kcal. Serving, 60 gram (60 g): unas 124 kcal.
¿Es Kampioentjes rico en proteínas?
Kampioentjes contiene 10,2 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 6,1 g en serving, 60 gram (60 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 9 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Kampioentjes?
Kampioentjes tiene 45,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,8 g de fibra y 1,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Kampioentjes?
Kampioentjes contiene 4,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Kampioentjes?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (122% DV), manganese (78% DV), copper (37% DV), fósforo (26% DV) y zinc (25% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Kampioentjes?
100 g contienen 408 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 27 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8710624304447. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de febrero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.