Irish Mature White Cheddar

Producto envasado Dairy and Eggs Ardagh

Irish Mature White Cheddar contiene 340 kcal por 100 g.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de grasas, con 26% de proteínas y 0,7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 57% del valor diario de Vitamina B12, el 48% del valor diario de calcio y el 36% del valor diario de fósforo.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Irish Mature White Cheddar de Ardagh, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
340kcal por 100 g
21,8 gproteínas
0,56 gcarbohidratos
27,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 340 kcal
Grasas totales L 27,4 g 35%
Grasas saturadas L 18,2 g 91%
Colesterol L 89,8 mg 30%
Sodio L 510 mg 22%
Carbohidratos totales L 0,56 g 0,2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0,27 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 21,8 g 44%
Vitamina A L 226 µg25%
Vitamina C L 0,057 mg0,1%
Vitamina D L 0,29 µg1%
Vitamina E L 0,55 mg4%
Thiamin (B1) L 0,035 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,41 mg32%
Niacin (B3) L 1 mg6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,51 mg10%
Vitamina B6 L 0,11 mg6%
Folate (B9) L 34,4 µg9%
Vitamina B12 L 1,4 µg57%
Calcio L 626 mg48%
Iron L 0,27 mg2%
Magnesio L 29,2 mg7%
Fósforo L 454 mg36%
Potasio L 122 mg3%
Zinc L 2,9 mg26%
Copper L 0,13 mg14%
Manganese L 0,028 mg1%
Selenio L 7,8 µg14%
Iodine L 23,1 µg15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 26%Carbohidratos: 0,7%Grasas: 73%340kcal / 100 g
  • Proteínas 26%
  • Carbohidratos 0,7%
  • Grasas 73%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1257%Calcio48%Fósforo36%Riboflavin (B2)32%Zinc26%Vitamina A25%Iodine15%Copper14%Selenio14%Ácido pantoténico (B5)10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares0,27 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas27,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas18,2 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio510 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua46,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,008 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L78 µg
Otros componentes (2)
Agua L46,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Ardagh
Código de barras
4061461451820
Cantidad
200g
Categoría
Irish mature white cheddar
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cheese

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4061461451820. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Irish Mature White Cheddar?

100 g de Irish Mature White Cheddar tienen 340 kcal.

¿Es Irish Mature White Cheddar rico en proteínas?

Irish Mature White Cheddar contiene 21,8 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Irish Mature White Cheddar?

Irish Mature White Cheddar tiene 0,56 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,27 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Irish Mature White Cheddar?

Irish Mature White Cheddar contiene 27,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 18,2 g son saturados (el 91% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Irish Mature White Cheddar?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (57% DV), calcio (48% DV), fósforo (36% DV), Riboflavin (B2) (32% DV) y zinc (26% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Irish Mature White Cheddar?

100 g contienen 510 mg de sodio, el 22% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.