¿Cuántas calorías tiene Hushållsost mild & len?

100 g de Hushållsost mild & len tienen 272 kcal.

¿Es Hushållsost mild & len rico en proteínas?

Hushållsost mild & len contiene 29 g de proteína por 100 g (el 58% del valor diario de 50 g). Alrededor del 43% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 25 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Hushållsost mild & len?

Hushållsost mild & len tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Hushållsost mild & len?

Hushållsost mild & len contiene 17 g de grasa por 100 g, de los cuales 11 g son saturados (el 55% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Hushållsost mild & len?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (65% DV), iodine (26% DV), Vitamina B12 (20% DV) y Riboflavin (B2) (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Hushållsost mild & len?

100 g contienen 640 mg de sodio, el 28% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Hushållsost mild & len

Producto envasado Dairy and Eggs Arla

Hushållsost mild & len contiene 272 kcal por 100 g.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 43% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 330 kcal por 100 g entre 13 productos.

100 g aportan el 65% del valor diario de calcio, el 26% del valor diario de iodine y el 20% del valor diario de Vitamina B12.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

272kcal por 100 g

29 gproteínas

0 gcarbohidratos

17 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	272 kcal
Grasas totales L	17 g	22%
Grasas saturadas L	11 g	55%
Colesterol L	2,4 mg	0,8%
Sodio L	640 mg	28%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	29 g	58%
Vitamina A L	1,7 µg	0,2%
Vitamina C L	1,3 mg	1%
Vitamina D L	0,073 µg	0,4%
Vitamina E L	0,009 mg	0,1%
Thiamin (B1) L	0,042 mg	4%
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14%
Niacin (B3) L	0,09 mg	0,6%
Ácido pantoténico (B5) L	0,35 mg	7%
Vitamina B6 L	0,043 mg	3%
Folate (B9) L	4,8 µg	1%
Vitamina B12 L	0,48 µg	20%
Calcio L	846 mg	65%
Iron L	0,032 mg	0,2%
Magnesio L	11,3 mg	3%
Fósforo L	96,7 mg	8%
Potasio L	153 mg	3%
Zinc L	0,41 mg	4%
Copper L	0,013 mg	1%
Manganese L	0,006 mg	0,3%
Selenio L	1,6 µg	3%
Iodine L	38,6 µg	26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 43%
Grasas 57%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas29 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 25 g)
Grasas17 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 26 g)
Grasas saturadas11 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 17 g)
Proteína por 100 kcal10,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua88,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	6,8 µg

Otros componentes (2)

Agua L	88,6 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Arla
Código de barras: 2340375711643
Cantidad: 1.164 kg
Categoría: hushållsost
Envase: Plastic
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pastöriserad _mjölk_, salt, syrningskultur, ystenzym.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Hushållsost 17 % Fetthalt Arla	272	29 g	0 g	17 g
Hushållsost Garant	330	24 g	0 g	26 g
Hushållsost Mild Coop	330	24 g	0 g	26 g
Hushållsost Coop Xtra	330	23 g	0,3 g	26 g
Hushallsost Garant	330	24 g	1 g	26 g
Hushållsost Eldorado	330	24 g	0 g	26 g
Hushallsost Arla	337	25 g	0 g	26 g
Hushållsost Arla	337	25 g	0 g	26 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 2340375711643. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.