Houmous & Mesabeha
Producto envasado Sopas y salsas Kerets
Houmous & Mesabeha contiene 342 kcal por 100 g.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 17% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 145 kcal por 100 g entre 29.973 productos.
100 g aportan el 44% del valor diario de copper, el 27% del valor diario de manganese y el 22% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 342 kcal | |
| Grasas totales L | 28,4 g | 36% |
| Grasas saturadas L | 4,3 g | 22% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1.600 mg | 70% |
| Carbohidratos totales L | 14,3 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 0,2 g | 0,7% |
| Azúcares totales L | 2,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,2 g | 14% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,99 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,3 mg | 15% |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 22% |
| Riboflavin (B2) L | 0,056 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,14 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,09 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 18,4 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 82,1 mg | 6% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Magnesio L | 36,3 mg | 9% |
| Fósforo L | 200 mg | 16% |
| Potasio L | 166 mg | 4% |
| Zinc L | 1,3 mg | 12% |
| Copper L | 0,4 mg | 44% |
| Manganese L | 0,63 mg | 27% |
| Selenio L | 3,4 µg | 6% |
| Iodine L | 0,94 µg | 0,6% |
| Chloride L | 8 mg | 0,3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 17%
- Grasas 75%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,2 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,3 g)
- Fibra0,2 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Azúcares2,3 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 4 g)
- Grasas28,4 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 4,2 g)
- Grasas saturadas4,3 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Sodio1.600 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 613 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua32,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 6,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 32,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Kerets
- Código de barras
- 7421096469961
- Cantidad
- 200 g
- Categoría
- comestibles
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
40% pois chiches cuits, huile de soja, 18% tahini cru, eau, amidon de mais sel, ail séché, correcteur d'acidité (300E), conservateur (E202). Sauce 35% poivre vert, 31%pois chiches cuits [eau, pois chiches, correcteur d'acidité (300E), huile de soja, eau, ail écrasé, sel, épices( sésame), correcteur d'acidité (300E), conservateur (E202)) Stabilisateur
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7421096469961. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.