Honey Nut Cheerios
Producto envasado Grainas y Pasta General Mills
Honey Nut Cheerios contiene 378 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 37 g (37 g) aporta unas 140 kcal.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (384 kcal por 100 g).
100 g aportan el 119% del valor diario de manganese, el 83% del valor diario de Thiamin (B1) y el 55% del valor diario de Vitamina D.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 378 kcal | |
| Grasas totales L | 5,4 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 568 mg | 25% |
| Carbohidratos totales L | 81,1 g | 29% |
| Fibra alimentaria L | 8,1 g | 29% |
| Azúcares totales L | 32,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 32,4 g | 65% |
| Proteínas L | 8,1 g | 16% |
| Vitamina A L | 243 µg | 27% |
| Vitamina C L | 24,3 mg | 27% |
| Vitamina D L | 11 µg | 55% |
| Vitamina E L | 0,56 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83% |
| Riboflavin (B2) L | 0,35 mg | 27% |
| Niacin (B3) L | 4,3 mg | 27% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,27 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,92 mg | 54% |
| Folate (B9) L | 216 µg | 54% |
| Vitamina B12 L | 1,3 µg | 54% |
| Calcio L | 351 mg | 27% |
| Iron L | 9,7 mg | 54% |
| Magnesio L | 101 mg | 24% |
| Fósforo L | 293 mg | 23% |
| Potasio L | 405 mg | 9% |
| Zinc L | 6 mg | 54% |
| Copper L | 0,29 mg | 32% |
| Manganese L | 2,7 mg | 119% |
| Selenio L | 10,1 µg | 18% |
| Iodine L | 2,1 µg | 1% |
| Chloride L | 23 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 80%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8,3 g)
- Fibra8,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
- Azúcares32,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 23 g)
- Grasas5,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,9 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
- Sodio568 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 264 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,4 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 41,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (4)
| Agua L | 8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Fibra, soluble L | 3 g |
| Ácido fólico L | 122 µg |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 378 kcal | 378 kcal |
| Proteínas | 8,1 g | 8,1 g |
| Carbohidratos | 81,1 g | 81,1 g |
| Grasas | 5,4 g | 5,4 g |
| Fibra | 8,1 g | 8,1 g |
| Azúcares | 32,4 g | 32,4 g |
| Sodio | 568 mg | 568 mg |
Detalles del producto
- Marca
- General Mills
- Código de barras
- 0016000125063
- Cantidad
- 436 g
- Ración de la etiqueta
- 1 cup (37 g)
- Categoría
- Cereales extrusionados
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
whole grain oats, sugar, oat bran, corn starch, honey, brown sugar syrup, salt, tripotassium phosphate, canola oil, natural almond flavor, vitamin e (mixed tocopherols) (added to preserve freshness), calcium carbonate, zinc and iron (mineral nutrients), vitamin c (sodium ascorbate), a b vitamin (niacinamide), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamin mononitrate), vitamin a (palmitate), a b vitamin (folic acid), vitamin b12, vitamin d3.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarCariño.SaltAceite violado (canla)
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| Nesquik Nestlé | 378 | 8,3 g | 74,6 g | 3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2777512. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0016000125063. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.