Higo turco
Producto envasado Bebidas Carrefour
Higo turco contiene 249 kcal por 100 g.
Alrededor del 92% de sus calorías procede de carbohidratos, con 5% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (270 kcal por 100 g).
100 g aportan el 30% del valor diario de copper, el 18% del valor diario de potasio y el 17% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 249 kcal | |
| Grasas totales L | 0,9 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 8 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 64 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 48 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,3 g | 7% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,2 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,35 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,085 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,096 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 0,68 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,43 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 9 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 167 mg | 13% |
| Iron L | 2,1 mg | 12% |
| Magnesio L | 52,5 mg | 13% |
| Fósforo L | 75,1 mg | 6% |
| Potasio L | 845 mg | 18% |
| Zinc L | 0,51 mg | 5% |
| Copper L | 0,27 mg | 30% |
| Manganese L | 0,4 mg | 17% |
| Selenio L | 1,1 µg | 2% |
| Iodine L | 1,1 µg | 0,7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 92%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,3 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 3,2 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 9,8 g)
- Grasas0,9 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 1 g)
- Sodio8 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 16 mg)
- Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua30,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 5,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 30,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Higo seco
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Figues Lérida Naturéo | 249 | 3 g | 64 g | 1 g |
| Sift Figs Alesto | 249 | 3,3 g | 48,6 g | 1,5 g |
| Dried Figs Krisca | 249 | 3,3 g | 54 g | 0,9 g |
| Figs Marks & Spencer | 251 | 2,7 g | 48,7 g | 2,5 g |
| Figues moelleuses Auchan | 246 | 2,8 g | 48 g | 2,4 g |
| Figues Maître Prunille | 246 | 2,8 g | 48 g | 2,4 g |
| Figues moelleuses Carrefour BIO | 246 | 2,8 g | 48 g | 2,4 g |
| Figues tendres Everyday | 246 | 2,8 g | 48 g | 2,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8431876274318. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.