Harvest Crunch Original
Producto envasado Desayuno Cereales QUAKER
Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.
Harvest Crunch Original contiene 450 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 450 kcal.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 41% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 118% del valor diario de manganese, el 22% del valor diario de copper y el 20% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 450 kcal | |
| Grasas totales L | 17 g | 22% |
| Grasas saturadas L | 11 g | 55% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 5 mg | 2% |
| Sodio L | 75 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 32,8 g | 12% |
| Fibra alimentaria L | 8 g | 29% |
| Azúcares totales L | 23 g | |
| Azúcares añadidos L | 11,1 g | 22% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 0,049 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,22 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,002 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,6 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20% |
| Riboflavin (B2) L | 0,088 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 0,48 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,46 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,071 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 17 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,014 µg | 0,6% |
| Calcio L | 100 mg | 8% |
| Iron L | 2,5 mg | 14% |
| Magnesio L | 85,4 mg | 20% |
| Fósforo L | 161 mg | 13% |
| Potasio L | 550 mg | 12% |
| Zinc L | 1,9 mg | 18% |
| Copper L | 0,2 mg | 22% |
| Manganese L | 2,7 mg | 118% |
| Selenio L | 3 µg | 5% |
| Iodine L | 4,8 µg | 3% |
| Chloride L | 16 mg | 0,7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 41%
- Grasas 47%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares23 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas17 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas11 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio75 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua24,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 4,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 14,8 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,064 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,6 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 24,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- QUAKER
- Código de barras
- 0055577105504
- Cantidad
- 1.4 kg
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole grain rolled oats, Rolled whole wheat, Sugars (brown sugar, honey blend), Dried coconut, Modified milk ingredients, Coconut oil, Vegetable oil, Almonds, Natural flavour. Contains: Oat, Wheat, Milk, Almond
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarLecheAceite de cocoAlmendra
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|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0055577105504. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de septiembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "HARVEST CRUNCH ORIGINAL". Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.