Harissa spicy & easy
Producto envasado Sopas y salsas Ta'amY
Harissa spicy & easy contiene 49 kcal por 100 g.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 145 kcal por 100 g entre 29.973 productos.
100 g aportan el 118% del valor diario de iodine, el 108% del valor diario de Vitamina C y el 26% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 48,5 kcal | |
| Grasas totales L | 0,25 g | 0,3% |
| Grasas saturadas L | 0,02 g | 0,1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 3.673 mg | 160% |
| Carbohidratos totales L | 8,3 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 2,1 g | 8% |
| Azúcares totales L | 3,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,2 g | 4% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 96,9 mg | 108% |
| Vitamina D L | 0,024 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,44 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,088 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,056 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 0,68 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,15 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,45 mg | 26% |
| Folate (B9) L | 19,3 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 12,7 mg | 1% |
| Iron L | 0,85 mg | 5% |
| Magnesio L | 19,1 mg | 5% |
| Fósforo L | 59,7 mg | 5% |
| Potasio L | 308 mg | 7% |
| Zinc L | 0,32 mg | 3% |
| Copper L | 0,15 mg | 16% |
| Manganese L | 0,18 mg | 8% |
| Selenio L | 3,4 µg | 6% |
| Iodine L | 177 µg | 118% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,2 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,3 g)
- Fibra2,1 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Azúcares3,5 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 4 g)
- Grasas0,25 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 4,2 g)
- Grasas saturadas0,02 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Sodio3.673 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 613 mg)
- Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua77 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 334 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 77 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Ta'amY
- Código de barras
- 3355040000129
- Cantidad
- 195 g
- Categoría
- Alimentación
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3355040000129. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.