Haricot plat

Producto envasado Bebidas Saint Eloi

Haricot plat contiene 27 kcal por 100 g. Serving, 200 g (200 g) aporta unas 54 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

100 g aportan el 18% del valor diario de Vitamina C y el 11% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Haricot plat de Saint Eloi, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
27kcal por 100 g
1,3 gproteínas
3,1 gcarbohidratos
0 ggrasas
54kcal en serving, 200 g (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 27 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 3,1 g 1%
Fibra alimentaria L 2,5 g 9%
Azúcares totales L 1,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1,3 g 3%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 16 mg18%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,16 mg1%
Thiamin (B1) L 0,048 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,042 mg3%
Niacin (B3) L 0,44 mg3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,19 mg4%
Vitamina B6 L 0,096 mg6%
Folate (B9) L 42 µg11%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 60 mg5%
Iron L 0,8 mg4%
Magnesio L 12,2 mg3%
Fósforo L 33 mg3%
Potasio L 258 mg5%
Zinc L 0,21 mg2%
Copper L 0,063 mg7%
Manganese L 0,17 mg7%
Selenio L 2,3 µg4%
Iodine L 1,5 µg1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 70%27kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 70%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C18%Folate (B9)11%Manganese7%Copper7%Vitamina B66%Potasio5%Calcio5%Iron4%Selenio4%Thiamin (B1)4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteína por 100 kcal4,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua92,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,18 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L299 µg
Otros componentes (2)
Agua L92,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Saint Eloi
Código de barras
3250390859949
Cantidad
1 kg
Ración de la etiqueta
200 g
Categoría
Haricots verts plats
Envase
frozen
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

100% haricots Plats coupés.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3250390859949. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Haricot plat?

100 g de Haricot plat tienen 27 kcal. Serving, 200 g (200 g): unas 54 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Haricot plat?

Haricot plat contiene 1,3 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 2,6 g en serving, 200 g (200 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Haricot plat?

Haricot plat tiene 3,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Haricot plat?

Haricot plat contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Haricot plat?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (18% DV) y Folate (B9) (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Haricot plat?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.