Hand finished seeded sourdough bread
Producto envasado Pan y productos horneados Coop
Hand finished seeded sourdough bread contiene 251 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 63 g (63 g) aporta unas 158 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
100 g aportan el 69% del valor diario de manganese, el 34% del valor diario de copper y el 21% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 251 kcal | |
| Grasas totales L | 3,9 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 303 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 43 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 5,1 g | 18% |
| Azúcares totales L | 3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,8 g | 18% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,23 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,077 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 3,1 mg | 21% |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 21% |
| Riboflavin (B2) L | 0,012 mg | 0,9% |
| Niacin (B3) L | 0,26 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,34 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 27,8 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 46,5 mg | 4% |
| Iron L | 1,9 mg | 10% |
| Magnesio L | 75,7 mg | 18% |
| Fósforo L | 187 mg | 15% |
| Potasio L | 228 mg | 5% |
| Zinc L | 1,6 mg | 15% |
| Copper L | 0,31 mg | 34% |
| Manganese L | 1,6 mg | 69% |
| Selenio L | 6,6 µg | 12% |
| Iodine L | 25,1 µg | 17% |
| Chloride L | 2,5 mg | 0,1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua25,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 35,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 25,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium carbonate, Niacin, Iron, Thiamin), Water, Sunflower Seeds (4%), Brown Linseed (2%), Rapeseed Oil, Rice Flour, Millet Seeds (2%), Rye Flour, Poppy Seeds (1%), Fermented Wheat Flour, Salt, Pumpkin Seeds (1%).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)ArrozSalt
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|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5000129341041. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de agosto de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.