Gresk Fetaost Pdo
Producto envasado Dairy and Eggs Jacobs
Gresk Fetaost Pdo contiene 276 kcal por 100 g.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 24% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (276 kcal por 100 g).
100 g aportan el 27% del valor diario de Vitamina B12, el 22% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 18% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 276 kcal | |
| Grasas totales L | 23 g | 29% |
| Grasas saturadas L | 16 g | 80% |
| Colesterol L | 19,9 mg | 7% |
| Sodio L | 87 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 0,7 g | 0,3% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 17 g | 34% |
| Vitamina A L | 14,9 µg | 2% |
| Vitamina C L | 3,4 mg | 4% |
| Vitamina D L | 0,16 µg | 0,8% |
| Vitamina E L | 0,11 mg | 0,7% |
| Thiamin (B1) L | 0,053 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,29 mg | 22% |
| Niacin (B3) L | 0,32 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,39 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,055 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 7,9 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,64 µg | 27% |
| Calcio L | 176 mg | 14% |
| Iron L | 0,34 mg | 2% |
| Magnesio L | 15,4 mg | 4% |
| Fósforo L | 140 mg | 11% |
| Potasio L | 118 mg | 3% |
| Zinc L | 0,5 mg | 5% |
| Copper L | 0,012 mg | 1% |
| Manganese L | 0,015 mg | 0,6% |
| Selenio L | 2,6 µg | 5% |
| Iodine L | 27,5 µg | 18% |
| Chloride L | 234 mg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 24%
- Carbohidratos 1%
- Grasas 75%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas17 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 16,5 g)
- Azúcares0,7 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
- Sodio87 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 944 mg)
- Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua84,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,21 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,052 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,13 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 84,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
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| Original Feta Olympus | 276 | 16,5 g | 0,7 g | 23 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Gresk Fetaost Pdo?
100 g de Gresk Fetaost Pdo tienen 276 kcal.
¿Es Gresk Fetaost Pdo rico en proteínas?
Gresk Fetaost Pdo contiene 17 g de proteína por 100 g (el 34% del valor diario de 50 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 16,5 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Gresk Fetaost Pdo?
Gresk Fetaost Pdo tiene 0,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Gresk Fetaost Pdo?
Gresk Fetaost Pdo contiene 23 g de grasa por 100 g, de los cuales 16 g son saturados (el 80% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Gresk Fetaost Pdo?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (27% DV), Riboflavin (B2) (22% DV), iodine (18% DV), calcio (14% DV) y fósforo (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Gresk Fetaost Pdo?
100 g contienen 87 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 25 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7035620059087. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.