Greek Yogurt
Producto envasado Dairy and Eggs Chobani
Greek Yogurt contiene 81 kcal por 100 g.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 93 kcal por 100 g entre 2.839 productos.
100 g aportan el 18% del valor diario de Riboflavin (B2), el 16% del valor diario de iodine y el 12% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 81 kcal | |
| Grasas totales L | 0,2 g | 0,3% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 11,6 mg | 4% |
| Sodio L | 136 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 10,9 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 1,3 g | 5% |
| Azúcares totales L | 9,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 6,2 g | 12% |
| Proteínas L | 8,6 g | 17% |
| Vitamina A L | 9,8 µg | 1% |
| Vitamina C L | 0,3 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,71 µg | 4% |
| Vitamina E L | 0,068 mg | 0,5% |
| Thiamin (B1) L | 0,036 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,23 mg | 18% |
| Niacin (B3) L | 0,17 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,28 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,051 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 22,3 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,29 µg | 12% |
| Calcio L | 114 mg | 9% |
| Iron L | 0,23 mg | 1% |
| Magnesio L | 11,3 mg | 3% |
| Fósforo L | 87,3 mg | 7% |
| Potasio L | 158 mg | 3% |
| Zinc L | 0,35 mg | 3% |
| Copper L | 0,008 mg | 0,9% |
| Manganese L | 0,006 mg | 0,2% |
| Selenio L | 1,8 µg | 3% |
| Iodine L | 23,4 µg | 16% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 43%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 2%
- Alcohol 0,2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 6,7 g)
- Fibra1,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
- Azúcares9,8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 7,5 g)
- Grasas0,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3 g)
- Grasas saturadas0,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2 g)
- Sodio136 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal10,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua81,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 81,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,025 g |
Detalles del producto
- Marca
- Chobani
- Código de barras
- 9310653103982
- Categoría
- Yogures griegos
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
low fat yogurt (89%) (skim milk, live yogurt cultures], vanilla flavoured blend 11%), sugar, water, natural flavour, vegetable gums (fruit pectin, locust bean gum), lemon juice concentrate, mineral saft (calcium citrate), vanilla extract). contains milk. less than 0.5% fat
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 9310653103982. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.