¿Cuántas calorías tiene Gouda viipaleet?

100 g de Gouda viipaleet tienen 362 kcal. Serving, 15 g (15 g): unas 54 kcal.

¿Es Gouda viipaleet rico en proteínas?

Gouda viipaleet contiene 23 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g), o 3,5 g en serving, 15 g (15 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 24 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Gouda viipaleet?

Gouda viipaleet tiene 0,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Gouda viipaleet?

Gouda viipaleet contiene 30 g de grasa por 100 g, de los cuales 21 g son saturados (el 105% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Gouda viipaleet?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (28% DV), Vitamina B12 (20% DV) y Riboflavin (B2) (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Gouda viipaleet?

100 g contienen 760 mg de sodio, el 33% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Gouda viipaleet

Producto envasado Dairy and Eggs Coop

Gouda viipaleet contiene 362 kcal por 100 g. Serving, 15 g (15 g) aporta unas 54 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 25% de proteínas y 0,1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (348 kcal por 100 g).

100 g aportan el 28% del valor diario de iodine, el 20% del valor diario de Vitamina B12 y el 13% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

362kcal por 100 g

23 gproteínas

0,1 gcarbohidratos

30 ggrasas

54kcal en serving, 15 g (15 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	362 kcal
Grasas totales L	30 g	38%
Grasas saturadas L	21 g	105%
Colesterol L	2,4 mg	0,8%
Sodio L	760 mg	33%
Carbohidratos totales L	0,1 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0,1 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	23 g	46%
Vitamina A L	1,7 µg	0,2%
Vitamina C L	1,3 mg	1%
Vitamina D L	0,073 µg	0,4%
Vitamina E L	0,009 mg	0,1%
Thiamin (B1) L	0,042 mg	3%
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13%
Niacin (B3) L	0,089 mg	0,6%
Ácido pantoténico (B5) L	0,35 mg	7%
Vitamina B6 L	0,043 mg	3%
Folate (B9) L	4,8 µg	1%
Vitamina B12 L	0,48 µg	20%
Calcio L	120 mg	9%
Iron L	0,032 mg	0,2%
Magnesio L	11,3 mg	3%
Fósforo L	96,3 mg	8%
Potasio L	153 mg	3%
Zinc L	0,41 mg	4%
Copper L	0,013 mg	1%
Manganese L	0,007 mg	0,3%
Selenio L	1,6 µg	3%
Iodine L	41,3 µg	28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 25%
Carbohidratos 0,1%
Grasas 75%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas23 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 24 g)
Azúcares0,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
Grasas30 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 28 g)
Grasas saturadas21 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 18 g)
Sodio760 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 640 mg)
Proteína por 100 kcal6,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua88,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	6,8 µg

Otros componentes (2)

Agua L	88,2 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Coop
Código de barras: 7340011463948
Cantidad: 1000 g
Ración de la etiqueta: 15 g
Categoría: Queso en lonchas
Envase: Plastic
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pastöroitu _maito_, suola, hapate, mikrobiperäinen juoksete.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Fromage à raclette Ermitage	362	26 g	1 g	28 g
Jong Brugge Jeune milcobel	362	24 g	0 g	29,5 g
Queso de mezcla madurado Entrepinares	362	20 g	0,7 g	31 g
Queso de lonchas tierno Entrepinares	362	20 g	0,7 g	31 g
Queso tierno Entrepinares	362	20 g	0,7 g	31 g
Queso en lonchas Tierno Mezcla Entrepinares	362	20 g	0,7 g	31 g
Queso en lonchas tierno Entrepinares	362	20 g	0,7 g	31 g
Coop Ekologisk Gouda Coop	362	23 g	0,1 g	30 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7340011463948. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.