¿Cuántas calorías tiene Gouda mittelalt?

100 g de Gouda mittelalt tienen 360 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 360 kcal.

¿Es Gouda mittelalt rico en proteínas?

Gouda mittelalt contiene 23,4 g de proteína por 100 g (el 47% del valor diario de 50 g), o 23,4 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 25 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Gouda mittelalt?

Gouda mittelalt tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Gouda mittelalt?

Gouda mittelalt contiene 29,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 20,6 g son saturados (el 103% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Gouda mittelalt?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (27% DV), Vitamina B12 (19% DV) y Riboflavin (B2) (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Gouda mittelalt?

100 g contienen 760 mg de sodio, el 33% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Gouda mittelalt

Producto envasado Dairy and Eggs Milbona

Gouda mittelalt contiene 360 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 360 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 26% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (392 kcal por 100 g).

100 g aportan el 27% del valor diario de iodine, el 19% del valor diario de Vitamina B12 y el 13% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

360kcal por 100 g

23,4 gproteínas

0 gcarbohidratos

29,6 ggrasas

360kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	360 kcal
Grasas totales L	29,6 g	38%
Grasas saturadas L	20,6 g	103%
Colesterol L	2,4 mg	0,8%
Sodio L	760 mg	33%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	23,4 g	47%
Vitamina A L	1,7 µg	0,2%
Vitamina C L	1,2 mg	1%
Vitamina D L	0,071 µg	0,4%
Vitamina E L	0,009 mg	0,1%
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3%
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13%
Niacin (B3) L	0,087 mg	0,5%
Ácido pantoténico (B5) L	0,34 mg	7%
Vitamina B6 L	0,042 mg	2%
Folate (B9) L	4,6 µg	1%
Vitamina B12 L	0,46 µg	19%
Calcio L	116 mg	9%
Iron L	0,031 mg	0,2%
Magnesio L	11 mg	3%
Fósforo L	93,4 mg	7%
Potasio L	148 mg	3%
Zinc L	0,4 mg	4%
Copper L	0,013 mg	1%
Manganese L	0,006 mg	0,3%
Selenio L	1,6 µg	3%
Iodine L	40,6 µg	27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 26%
Grasas 74%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas23,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 25 g)
Grasas29,6 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 31,9 g)
Grasas saturadas20,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 21 g)
Sodio760 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 787 mg)
Proteína por 100 kcal6,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua85,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	6,6 µg

Otros componentes (2)

Agua L	85,6 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Milbona
Código de barras: 4056489009634
Cantidad: 450 g
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Matured Gouda
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

pasteurisierte Kuhmilch, Speisesalz, Käsereikulturen (enthält Milch), mikrobielles Lab, Farbstoffe: Carotin, Annatto Norbixin, Konservierungsstoff: Natamycin*. *in der Rinde.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Mittelalter Gouda Hofburger	361	25 g	0,1 g	29 g
Gouda mittelalt Ja	361	24,5 g	0,1 g	29,2 g
Gouda Mittelalter 48% Fett REWE	361	24,5 g	0,1 g	29,2 g
Käse Gouda // 0x Emmentaler Aldi	362	24 g	0,1 g	32 g
Gouda S-Budget	358	23 g	0,1 g	29 g
Gouda REWE Bio	357	24 g	0 g	29 g
Gouda Belge demi vieux Spar	365	25 g	0 g	30 g
Frico Gouda mittelalt REWE	370	23,3 g	0 g	31,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4056489009634. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.