¿Cuántas calorías tiene Gouda Jung?

100 g de Gouda Jung tienen 353 kcal. Serving, 25 g (25 g): unas 88 kcal.

¿Es Gouda Jung rico en proteínas?

Gouda Jung contiene 23,8 g de proteína por 100 g (el 48% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 25 g (25 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 23,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Gouda Jung?

Gouda Jung tiene 0,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Gouda Jung?

Gouda Jung contiene 28,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 19,2 g son saturados (el 96% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Gouda Jung?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (25% DV), Vitamina B12 (20% DV) y Riboflavin (B2) (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Gouda Jung?

100 g contienen 590 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Gouda Jung

Producto envasado Dairy and Eggs Bio Bio

Gouda Jung contiene 353 kcal por 100 g. Serving, 25 g (25 g) aporta unas 88 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de grasas, con 27% de proteínas y 0,1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (362 kcal por 100 g).

100 g aportan el 25% del valor diario de iodine, el 20% del valor diario de Vitamina B12 y el 14% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

353kcal por 100 g

23,8 gproteínas

0,1 gcarbohidratos

28,6 ggrasas

88kcal en serving, 25 g (25 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	353 kcal
Grasas totales L	28,6 g	37%
Grasas saturadas L	19,2 g	96%
Colesterol L	2,4 mg	0,8%
Sodio L	590 mg	26%
Carbohidratos totales L	0,1 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0,1 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	23,8 g	48%
Vitamina A L	1,7 µg	0,2%
Vitamina C L	1,3 mg	1%
Vitamina D L	0,073 µg	0,4%
Vitamina E L	0,009 mg	0,1%
Thiamin (B1) L	0,042 mg	4%
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14%
Niacin (B3) L	0,09 mg	0,6%
Ácido pantoténico (B5) L	0,35 mg	7%
Vitamina B6 L	0,043 mg	3%
Folate (B9) L	4,8 µg	1%
Vitamina B12 L	0,48 µg	20%
Calcio L	120 mg	9%
Iron L	0,032 mg	0,2%
Magnesio L	11,4 mg	3%
Fósforo L	96,8 mg	8%
Potasio L	154 mg	3%
Zinc L	0,41 mg	4%
Copper L	0,013 mg	1%
Manganese L	0,006 mg	0,3%
Selenio L	1,6 µg	3%
Iodine L	37,7 µg	25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 27%
Carbohidratos 0,1%
Grasas 73%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas23,8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 23,1 g)
Azúcares0,1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
Grasas28,6 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 30 g)
Grasas saturadas19,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 21 g)
Sodio590 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 760 mg)
Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua88,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	6,8 µg

Otros componentes (2)

Agua L	88,8 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Bio Bio
Código de barras: 4316268693721
Cantidad: 200g
Ración de la etiqueta: 25 g
Categoría: Young Goudas
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pasteurisierte Kuhmilch, Speisesalz, Käsereikulturen, mikrobielles Lab aus kontrolliert ökologischer Erzeugung.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Jong Ok€	353	23 g	0 g	29 g
Edeka Bio Gouda in Scheiben Edeka Bio	353	24 g	0,1 g	28,5 g
Gouda Jung 48% Fett i. Tr. ja!	353	23 g	0,1 g	29 g
Hauchfeiner Gouda extra fein geschnitten Edeka	350	23,5 g	0,1 g	28,4 g
Gouda jong 48% Molenland	350	24 g	0 g	28 g
Gouda jong 48+ Milsani	350	24 g	0,5 g	28 g
Cubes de Gouda Jeune 48% Grand Frais	357	22,8 g	0 g	29,9 g
Gouda Jeune Biologique Holland Bio Organic	357	22,7 g	0 g	29,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4316268693721. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.