Golden Veg Micro Rice
Producto envasado Grainas y Pasta Asda
Golden Veg Micro Rice contiene 138 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 125 g (125 g) aporta unas 172 kcal.
Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 158 kcal por 100 g entre 164 productos.
100 g aportan el 31% del valor diario de Vitamina C, el 27% del valor diario de manganese y el 14% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 138 kcal | |
| Grasas totales L | 1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,08 g | 0,4% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 151 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 28 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 2,6 g | 9% |
| Azúcares totales L | 1,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3 g | 6% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 28 mg | 31% |
| Vitamina D L | 0,002 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,8 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,034 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,034 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,099 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 32,2 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 24,2 mg | 2% |
| Iron L | 1,1 mg | 6% |
| Magnesio L | 25,8 mg | 6% |
| Fósforo L | 85,9 mg | 7% |
| Potasio L | 153 mg | 3% |
| Zinc L | 0,93 mg | 8% |
| Copper L | 0,13 mg | 14% |
| Manganese L | 0,62 mg | 27% |
| Selenio L | 4,3 µg | 8% |
| Iodine L | 6,9 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 84%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3,5 g)
- Fibra2,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,6 g)
- Azúcares1,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
- Grasas1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas saturadas0,08 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,4 g)
- Sodio151 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 176 mg)
- Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua38,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 45,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1.077 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 38,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Asda
- Código de barras
- 5054781024873
- Cantidad
- 250 g
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (125 g)
- Categoría
- Arroces precocidos
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cooked long grain rice (Water, Long grain rice), Red peppers, Carrots, Sweetcorn, Peas, Sunflower oil, Flavourings, Turmeric extract, Salt, Stabilizer (Guar gum), Onion powder, Turmeric
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAceite de girasolSaltCebolla
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Super Rice Batchelors | 138 | 3,8 g | 27,4 g | 1 g |
| Microwave Rice Basmati Morrisons | 137 | 3,2 g | 30,8 g | 1,6 g |
| Special Mexican Style Rice WORLDWIDE FOODS | 139 | 3,4 g | 25,7 g | 2 g |
| Golden vegetable microwave rice Taste of | 136 | 3,2 g | 27,8 g | 1,8 g |
| Rice & easy VeeTee | 140 | 3 g | 31,3 g | 2 g |
| Heat & Eat Steamed Basmati Rice Kitchen 88 | 140 | 3,3 g | 28 g | 1,7 g |
| Basmati Rice DUNNES STORES | 140 | 3,1 g | 29 g | 1,2 g |
| Reis-Fit Express - Indischer Curry-Reis Euryza | 140 | 2,7 g | 27 g | 2,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5054781024873. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.