Gaufres sucrées
Producto envasado Pan y productos horneados Eurobis
Gaufres sucrées contiene 463 kcal por 100 g.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 43% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (452 kcal por 100 g).
100 g aportan el 49% del valor diario de manganese, el 47% del valor diario de Vitamina E y el 35% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 463 kcal | |
| Grasas totales L | 26,2 g | 34% |
| Grasas saturadas L | 12,4 g | 62% |
| Colesterol L | 10,3 mg | 3% |
| Sodio L | 360 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 49,5 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 2 g | 7% |
| Azúcares totales L | 22,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 21,9 g | 44% |
| Proteínas L | 6,3 g | 13% |
| Vitamina A L | 4,7 µg | 0,5% |
| Vitamina C L | 0,25 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 2,2 µg | 11% |
| Vitamina E L | 7,1 mg | 47% |
| Thiamin (B1) L | 0,4 mg | 33% |
| Riboflavin (B2) L | 0,062 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,52 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,4 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,088 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 40,3 µg | 10% |
| Vitamina B12 L | 0,055 µg | 2% |
| Calcio L | 21,8 mg | 2% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 41,8 mg | 10% |
| Fósforo L | 134 mg | 11% |
| Potasio L | 212 mg | 5% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,32 mg | 35% |
| Manganese L | 1,1 mg | 49% |
| Selenio L | 6,1 µg | 11% |
| Iodine L | 14,7 µg | 10% |
| Chloride L | 353 mg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 43%
- Grasas 51%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 6,4 g)
- Azúcares22,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 29 g)
- Grasas26,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 21 g)
- Grasas saturadas12,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,7 g)
- Sodio360 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 296 mg)
- Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua18,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 7,9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 4,6 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 25,1 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,018 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,73 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 3,8 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 157 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 18,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Farine de blé, margarine (huiles et graisses végétales (palme et colza; proportions variables), eau, émulsifiants: lécithine de soja (E332), mono et diglycerides d'acides gras (E471), sel, acidifiant: acide citrique (E330), arômes naturels, colorant: caroténoïdes (E160a)), sucre (19,8%), levure, œufs, sucre inverti, farine de soja, stabilisant: sorbitol, sel, émulsifiant: lécithine de soja (E332), arôme.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarLevaduraHuevoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5425002288648. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.