Fragole

Producto envasado Frutas Julius

Fragole contiene 32 kcal por 100 g.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 39 kcal por 100 g entre 302 productos.

100 g aportan el 60% del valor diario de Vitamina C, el 25% del valor diario de Folate (B9) y el 18% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Fragole de Julius, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
32kcal por 100 g
0,9 gproteínas
7,7 gcarbohidratos
0,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 32 kcal
Grasas totales L 0,4 g 0,5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 7,7 g 3%
Fibra alimentaria L 2 g 7%
Azúcares totales L 5,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 0,9 g 2%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 54 mg60%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,3 mg2%
Thiamin (B1) L 0,008 mg0,6%
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4%
Niacin (B3) L 0,21 mg1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,13 mg3%
Vitamina B6 L 0,04 mg2%
Folate (B9) L 98,9 µg25%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 18 mg1%
Iron L 0,19 mg1%
Magnesio L 12 mg3%
Fósforo L 23 mg2%
Potasio L 140 mg3%
Zinc L 0,11 mg1%
Copper L 0,02 mg2%
Manganese L 0,26 mg11%
Selenio L 10 µg18%
Iodine L 10 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 81%Grasas: 9%32kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C60%Folate (B9)25%Selenio18%Manganese11%Iodine7%Potasio3%Magnesio3%Ácido pantoténico (B5)3%Vitamina B62%Copper2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,9 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,69 g)
  • Fibra2 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 2,5 g)
  • Azúcares5,3 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 5,6 g)
  • Grasas0,4 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,25 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,005 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frutas (mediana 2,5 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua90,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,18 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L90,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Julius
Código de barras
8056734171907
Cantidad
250 gr
Categoría
Fresas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

FRAGOLE

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
British strawberries M&S 32 0,7 g 7,7 g 0,3 g
Strawberries, fresh Bio Migros Bio 32 0,67 g 7,7 g 0,3 g
Strawberry Wellsley Farms 32 0,71 g 6,4 g 0,71 g
Fraises Gariguettes Les Paysans de Rougeline 32 0,67 g 7,7 g 0,3 g
Erdbeeren FRoSTA 32 0,7 g 5,6 g 0,3 g
Aardbeien JUMBO 32 0,67 g 7,7 g 0,3 g
Frische Erdbeeren Americana 32 0,8 g 5,4 g 0,4 g
Fraise Fragole 32 1 g 7 g 1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8056734171907. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Fragole?

100 g de Fragole tienen 32 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Fragole?

Fragole contiene 0,9 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 0,69 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fragole?

Fragole tiene 7,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 5,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fragole?

Fragole contiene 0,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Fragole?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (60% DV), Folate (B9) (25% DV), selenio (18% DV) y manganese (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Fragole?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.