Feuille de chêne rouge
Producto envasado Verduras Bonduelle
Feuille de chêne rouge contiene 21 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 21 kcal.
Alrededor del 43% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de proteínas y 25% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (19 kcal por 100 g).
100 g aportan el 17% del valor diario de manganese, el 13% del valor diario de Vitamina C y el 11% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 21 kcal | |
| Grasas totales L | 0,5 g | 0,6% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 28 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 1,9 g | 0,7% |
| Fibra alimentaria L | 1,7 g | 6% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,4 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 11,8 mg | 13% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,18 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,067 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,077 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 0,36 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,14 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,09 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 43,5 µg | 11% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 64,6 mg | 5% |
| Iron L | 0,98 mg | 5% |
| Magnesio L | 14,9 mg | 4% |
| Fósforo L | 29,5 mg | 2% |
| Potasio L | 200 mg | 4% |
| Zinc L | 0,2 mg | 2% |
| Copper L | 0,036 mg | 4% |
| Manganese L | 0,4 mg | 17% |
| Selenio L | 2,3 µg | 4% |
| Iodine L | 1,2 µg | 0,8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 32%
- Carbohidratos 43%
- Grasas 25%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra1,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,8 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,1 g)
- Grasas0,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,3 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,04 g)
- Sodio28 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 24 mg)
- Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua95,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3.640 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 95,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bonduelle
- Código de barras
- 3083681150230
- Cantidad
- 125 g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Ensaladas de hoja
- Envase
- bag
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
laitue 100%
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3083681150230. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.