Exceptional Sourdough Bloomer

Producto envasado Pan y productos horneados Asda

Exceptional Sourdough Bloomer contiene 253 kcal por 100 g.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (245 kcal por 100 g).

100 g aportan el 71% del valor diario de iodine, el 68% del valor diario de manganese y el 22% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Exceptional Sourdough Bloomer de Asda, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
253kcal por 100 g
6,6 gproteínas
49 gcarbohidratos
2,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 253 kcal
Grasas totales L 2,5 g 3%
Grasas saturadas L 0,31 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 2.097 mg 91%
Carbohidratos totales L 49 g 18%
Fibra alimentaria L 4,4 g 16%
Azúcares totales L 1,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6,6 g 13%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,18 mg0,2%
Vitamina D L 0,092 µg0,5%
Vitamina E L 0,91 mg6%
Thiamin (B1) L 0,19 mg16%
Riboflavin (B2) L 0,004 mg0,3%
Niacin (B3) L 0,035 mg0,2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,39 mg8%
Vitamina B6 L 0,08 mg5%
Folate (B9) L 18,1 µg5%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 19,4 mg1%
Iron L 1,4 mg8%
Magnesio L 55,8 mg13%
Fósforo L 164 mg13%
Potasio L 197 mg4%
Zinc L 1,3 mg12%
Copper L 0,2 mg22%
Manganese L 1,6 mg68%
Selenio L 7,3 µg13%
Iodine L 107 µg71%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 80%Grasas: 9%253kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine71%Manganese68%Copper22%Thiamin (B1)16%Magnesio13%Selenio13%Fósforo13%Zinc12%Iron8%Ácido pantoténico (B5)8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra4,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,7 g)
  • Azúcares1,1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,8 g)
  • Grasas2,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas0,31 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,3 g)
  • Sodio2.097 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua30,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L43 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3 µg
Otros componentes (2)
Agua L30,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Asda
Código de barras
0211540042188
Cantidad
400g
Categoría
Panes de azufre
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Fortified Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, iron, Niacin (B3) Thiamin (B1)], Water, Rice Flour, Salt, Wholemeal Wheat Flour, Wheat Meal Flour, Rapeseed Oil.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoArrozSaltAceite violado (canla)

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0211540042188. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Exceptional Sourdough Bloomer?

100 g de Exceptional Sourdough Bloomer tienen 253 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Exceptional Sourdough Bloomer?

Exceptional Sourdough Bloomer contiene 6,6 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Exceptional Sourdough Bloomer?

Exceptional Sourdough Bloomer tiene 49 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,4 g de fibra y 1,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Exceptional Sourdough Bloomer?

Exceptional Sourdough Bloomer contiene 2,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,31 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Exceptional Sourdough Bloomer?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (71% DV), manganese (68% DV), copper (22% DV), Thiamin (B1) (16% DV) y magnesio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Exceptional Sourdough Bloomer?

100 g contienen 2.097 mg de sodio, el 91% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.