Erdnussmus

Producto envasado Dairy and Eggs TERRASANA

Erdnussmus contiene 584 kcal por 100 g.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 20% de proteínas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (606 kcal por 100 g).

100 g aportan el 122% del valor diario de copper, el 85% del valor diario de manganese y el 38% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Erdnussmus de TERRASANA, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
584kcal por 100 g
28,9 gproteínas
11,3 gcarbohidratos
44,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 584 kcal
Grasas totales L 44,9 g 58%
Grasas saturadas L 10 g 50%
Colesterol L 1,8 mg 0,6%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 11,3 g 4%
Fibra alimentaria L 9,5 g 34%
Azúcares totales L 3,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 28,9 g 58%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,6 mg0,7%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 1,7 mg11%
Thiamin (B1) L 0,34 mg28%
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12%
Niacin (B3) L 2,2 mg14%
Ácido pantoténico (B5) L 0,69 mg14%
Vitamina B6 L 0,22 mg13%
Folate (B9) L 65,9 µg16%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 75 mg6%
Iron L 3,4 mg19%
Magnesio L 160 mg38%
Fósforo L 437 mg35%
Potasio L 635 mg14%
Zinc L 3 mg27%
Copper L 1,1 mg122%
Manganese L 2 mg85%
Selenio L 10 µg18%
Iodine L 2,5 µg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 8%Grasas: 72%584kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 8%
  • Grasas 72%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper122%Manganese85%Magnesio38%Fósforo35%Thiamin (B1)28%Zinc27%Iron19%Selenio18%Folate (B9)16%Niacin (B3)14%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas28,9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 25 g)
  • Fibra9,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 7 g)
  • Azúcares3,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 6,3 g)
  • Grasas44,9 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 49,2 g)
  • Grasas saturadas10 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 204 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L12,1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L8,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
TERRASANA
Código de barras
8713576100129
Cantidad
250g
Categoría
Cremas de cacahuete
Envase
fr:bocale-verre-transparante,fr:couvercle-metal
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

organic roasted _peanuts_

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Peanut

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Beurre de cacahuètes 4 épices Bio Go Nuts 584 25 g 16,5 g 47,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8713576100129. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Erdnussmus?

100 g de Erdnussmus tienen 584 kcal.

¿Es Erdnussmus rico en proteínas?

Erdnussmus contiene 28,9 g de proteína por 100 g (el 58% del valor diario de 50 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 25 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Erdnussmus?

Erdnussmus tiene 11,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,5 g de fibra y 3,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Erdnussmus?

Erdnussmus contiene 44,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 10 g son saturados (el 50% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Erdnussmus?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (122% DV), manganese (85% DV), magnesio (38% DV), fósforo (35% DV) y Thiamin (B1) (28% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Erdnussmus?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.