Eierspätzle
Producto envasado Otros alimentos Penny Ready
Eierspätzle contiene 189 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 189 kcal.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 38% del valor diario de manganese, el 16% del valor diario de iodine y el 14% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 189 kcal | |
| Grasas totales L | 4,1 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,9 g | 5% |
| Colesterol L | 72,7 mg | 24% |
| Sodio L | 392 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 30 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,3 g | 15% |
| Vitamina A L | 33,2 µg | 4% |
| Vitamina C L | 0,099 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,39 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,8 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,084 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 0,031 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,48 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,071 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 16,4 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,26 µg | 11% |
| Calcio L | 27 mg | 2% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 31,3 mg | 7% |
| Fósforo L | 124 mg | 10% |
| Potasio L | 136 mg | 3% |
| Zinc L | 0,94 mg | 9% |
| Copper L | 0,13 mg | 14% |
| Manganese L | 0,88 mg | 38% |
| Selenio L | 4,4 µg | 8% |
| Iodine L | 24,5 µg | 16% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 64%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra1,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas4,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,9 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio392 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua49,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 23,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 49,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Penny Ready
- Código de barras
- 4070308112435
- Cantidad
- 500 g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Weizenmehl, Wasser, Eier 18%, Rapsöl, Speisesalz, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodid), Gewürzextrakte.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoHuevoAceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4070308112435. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.