Cruesli chocolat au lait
Producto envasado Dulces y postres Quaker
Cruesli chocolat au lait contiene 475 kcal por 100 g. Serving, 45 g, cet emballage contient 11 à 12 portions de 45 g (45 g) aporta unas 214 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (455 kcal por 100 g).
100 g aportan el 98% del valor diario de manganese, el 42% del valor diario de Vitamina E y el 35% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 475 kcal | |
| Grasas totales L | 20 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 5 g | 25% |
| Colesterol L | 2,8 mg | 0,9% |
| Sodio L | 240 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 63 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 6 g | 21% |
| Azúcares totales L | 28 g | |
| Azúcares añadidos L | 26,6 g | 53% |
| Proteínas L | 7 g | 14% |
| Vitamina A L | 5 µg | 0,6% |
| Vitamina C L | 0,34 mg | 0,4% |
| Vitamina D L | 0,22 µg | 1% |
| Vitamina E L | 6,2 mg | 42% |
| Thiamin (B1) L | 0,34 mg | 28% |
| Riboflavin (B2) L | 0,09 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 0,41 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,78 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 0,072 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 6,7 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,068 µg | 3% |
| Calcio L | 51,3 mg | 4% |
| Iron L | 2,2 mg | 12% |
| Magnesio L | 88,4 mg | 21% |
| Fósforo L | 215 mg | 17% |
| Potasio L | 277 mg | 6% |
| Zinc L | 1,9 mg | 17% |
| Copper L | 0,32 mg | 35% |
| Manganese L | 2,3 mg | 98% |
| Selenio L | 5 µg | 9% |
| Iodine L | 6,7 µg | 4% |
| Chloride L | 62,8 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 39%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 8,3 g)
- Fibra6 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 7 g)
- Azúcares28 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 20,7 g)
- Grasas20 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 18 g)
- Grasas saturadas5 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 4,9 g)
- Sodio240 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 125 mg)
- Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua6,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 4,9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 6,8 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 29,2 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,049 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 6,5 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 6,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Quaker
- Código de barras
- 3597620009003
- Cantidad
- 500 g
- Ración de la etiqueta
- 45 g (Cet emballage contient 11 à 12 portions de 45 g)
- Categoría
- Grupos de cereales con chocolate
- Envase
- fr:etui-carton-a-recycler,fr:sachet-plastique-a-jeter
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Avoine complète (38 %), sucre, chocolat au lait (13 %) [sucre, lait en poudre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant (lécithine de soja)], huile de tournesol, blé complet (9%), sirop de glucose, farines de riz et de blé, noix de coco, mélasse, sel, cannelle, antioxydant (tocophérol), arôme.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAceite de girasolJarabe de glucosaArrozSaltCinnamonManteca de cacao
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3597620009003. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.