Cranberry Almond Crunch

Producto envasado Desayuno Cereales Post

Cranberry Almond Crunch contiene 381 kcal por 100 g. Serving, 63 g (63 g) aporta unas 240 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 75% del valor diario de iron, el 71% del valor diario de manganese y el 32% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cranberry Almond Crunch de Post, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
381kcal por 100 g
6,3 gproteínas
82,5 gcarbohidratos
4 ggrasas
240kcal en serving, 63 g (63 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 381 kcal
Grasas totales L 4 g 5%
Grasas saturadas L 0,48 g 2%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 397 mg 17%
Carbohidratos totales L 82,5 g 30%
Fibra alimentaria L 6,3 g 23%
Azúcares totales L 27 g
Azúcares añadidos L 10,4 g 21%
Proteínas L 6,3 g 13%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 1,1 mg1%
Vitamina D L 0,069 µg0,3%
Vitamina E L 0,9 mg6%
Thiamin (B1) L 0,16 mg13%
Riboflavin (B2) L 0,017 mg1%
Niacin (B3) L 4,8 mg30%
Ácido pantoténico (B5) L 1,6 mg32%
Vitamina B6 L 0,099 mg6%
Folate (B9) L 15,7 µg4%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 31,7 mg2%
Iron L 13,5 mg75%
Magnesio L 55,6 mg13%
Fósforo L 198 mg16%
Potasio L 198 mg4%
Zinc L 1,6 mg14%
Copper L 0,22 mg24%
Manganese L 1,6 mg71%
Selenio L 6 µg11%
Iodine L 9,7 µg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 84%Grasas: 9%381kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 84%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron75%Manganese71%Ácido pantoténico (B5)32%Niacin (B3)30%Copper24%Fósforo16%Zinc14%Magnesio13%Thiamin (B1)13%Selenio11%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra6,3 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares27 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas0,48 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio397 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua16,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L51,9 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L5,4 µg
Otros componentes (2)
Agua L16,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Post
Código de barras
0628154037699
Cantidad
1.1 kg
Ración de la etiqueta
63 g
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole grain wheat, Rice, Sugars (sugar, barley malt extract, rice syrup, cooking molasses), Dried cranberries (cranberries, sugar, glycerin, sunflower oil), Whole grain rolled oats, Degermed corn meal, Almonds, Canola oil, Salt, Citric acid, Natural and artificial flavour, Tocopherols (vitamin E), Malic acid, Vitamins and minerals (iron, thiamine mononitrate [vitamin B1], niacinamide [vitamin B3], calcium pantothenate [vitamin B5], pyridoxine hydrochloride [vitamin B6], folic acid)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozAzúcarAsientosAlmendraAceite violado (canla)SaltAceite de girasol

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Cereal Kellogg's 381 7,1 g 85,7 g 2,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0628154037699. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cranberry Almond Crunch?

100 g de Cranberry Almond Crunch tienen 381 kcal. Serving, 63 g (63 g): unas 240 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cranberry Almond Crunch?

Cranberry Almond Crunch contiene 6,3 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 63 g (63 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cranberry Almond Crunch?

Cranberry Almond Crunch tiene 82,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,3 g de fibra y 27 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cranberry Almond Crunch?

Cranberry Almond Crunch contiene 4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,48 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cranberry Almond Crunch?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (75% DV), manganese (71% DV), Ácido pantoténico (B5) (32% DV), Niacin (B3) (30% DV) y copper (24% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cranberry Almond Crunch?

100 g contienen 397 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.