Courgette and spinach hashbrown
Producto envasado Bebidas Strong Roots
Courgette and spinach hashbrown contiene 203 kcal por 100 g.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 46% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (189 kcal por 100 g).
100 g aportan el 75% del valor diario de manganese, el 37% del valor diario de Vitamina E y el 17% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 203 kcal | |
| Grasas totales L | 11,3 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 348 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 22,8 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 3,8 g | 14% |
| Azúcares totales L | 0,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,8 g | 4% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 8,9 mg | 10% |
| Vitamina D L | 0,024 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 5,5 mg | 37% |
| Thiamin (B1) L | 0,062 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,053 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 0,89 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,46 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,22 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 48,1 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 68,7 mg | 5% |
| Iron L | 2,3 mg | 13% |
| Magnesio L | 35,3 mg | 8% |
| Fósforo L | 48,5 mg | 4% |
| Potasio L | 413 mg | 9% |
| Zinc L | 0,34 mg | 3% |
| Copper L | 0,15 mg | 17% |
| Manganese L | 1,7 mg | 75% |
| Selenio L | 4,3 µg | 8% |
| Iodine L | 12 µg | 8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 46%
- Grasas 51%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,8 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 2,4 g)
- Fibra3,8 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2,4 g)
- Azúcares0,9 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,75 g)
- Grasas11,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 9,2 g)
- Sodio348 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 320 mg)
- Proteína por 100 kcal0,89 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua66,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 12,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 808 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 66,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Strong Roots
- Código de barras
- 5391528180561
- Categoría
- Hash Browns
- Envase
- en:ldpe-bag
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Potatoes 31%, Spinach 13%, Courgette 12%, Potato Flakes, Sunflower Oil, Onion, Corn Starch, Water, Salt, Black Pepper.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataAceite de girasolCebollaSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5391528180561. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.