¿Cuántas calorías tiene Comté au lait cru?

100 g de Comté au lait cru tienen 406 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 122 kcal.

¿Es Comté au lait cru rico en proteínas?

Comté au lait cru contiene 26 g de proteína por 100 g (el 52% del valor diario de 50 g), o 7,8 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 27 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Comté au lait cru?

Comté au lait cru tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Comté au lait cru?

Comté au lait cru contiene 34 g de grasa por 100 g, de los cuales 22 g son saturados (el 110% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Comté au lait cru?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (21% DV), Vitamina B12 (20% DV) y Riboflavin (B2) (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Comté au lait cru?

100 g contienen 320 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Comté au lait cru

Producto envasado Dairy and Eggs Le Berger Comtois

Comté au lait cru contiene 406 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 122 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 25% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (418 kcal por 100 g).

100 g aportan el 21% del valor diario de iodine, el 20% del valor diario de Vitamina B12 y el 14% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

406kcal por 100 g

26 gproteínas

0 gcarbohidratos

34 ggrasas

122kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	406 kcal
Grasas totales L	34 g	44%
Grasas saturadas L	22 g	110%
Colesterol L	2,5 mg	0,8%
Sodio L	320 mg	14%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	26 g	52%
Vitamina A L	1,8 µg	0,2%
Vitamina C L	1,3 mg	1%
Vitamina D L	0,074 µg	0,4%
Vitamina E L	0,009 mg	0,1%
Thiamin (B1) L	0,043 mg	4%
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14%
Niacin (B3) L	0,091 mg	0,6%
Ácido pantoténico (B5) L	0,36 mg	7%
Vitamina B6 L	0,044 mg	3%
Folate (B9) L	4,8 µg	1%
Vitamina B12 L	0,48 µg	20%
Calcio L	122 mg	9%
Iron L	0,031 mg	0,2%
Magnesio L	11,5 mg	3%
Fósforo L	97,8 mg	8%
Potasio L	155 mg	3%
Zinc L	0,42 mg	4%
Copper L	0,013 mg	1%
Manganese L	0,006 mg	0,3%
Selenio L	1,6 µg	3%
Iodine L	31,4 µg	21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 25%
Grasas 75%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas26 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 27 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,2 g)
Grasas34 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 34,6 g)
Grasas saturadas22 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 22,5 g)
Sodio320 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 360 mg)
Proteína por 100 kcal6,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua89,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	6,9 µg

Otros componentes (2)

Agua L	89,7 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Le Berger Comtois
Código de barras: 26065038
Cantidad: 200 g
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: Quesos con sello de calidad
Envase: Plastic,bag
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Lait_ cru, sel, ferments _lactiques_, présure

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Comté Belle France	408	26 g	0 g	34 g
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Comté au lait cru Le Berger Comtois	410	26 g	0,5 g	34 g
Comté Bio Village	410	26 g	0,5 g	34 g
Comté Bio Village	410	26 g	0,5 g	34 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 26065038. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.