¿Cuántas calorías tiene Coconut Water?

100 g de Coconut Water tienen 24 kcal. Serving, 330 g (330 g): unas 79 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Coconut Water?

Coconut Water contiene 0 g de proteína por 100 g (el 0% del valor diario de 50 g), o 0 g en serving, 330 g (330 g). Alrededor del 0% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más bajo (mediana 0,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Coconut Water?

Coconut Water tiene 6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,25 g de fibra y 4,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Coconut Water?

Coconut Water contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,005 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Coconut Water?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Coconut Water?

100 g contienen 30,9 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Coconut Water

Producto envasado Bebidas KARTA

Coconut Water contiene 24 kcal por 100 g. Serving, 330 g (330 g) aporta unas 79 kcal.

Alrededor del 100% de sus calorías procede de carbohidratos, con 0% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.

100 g aportan el 18% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

24kcal por 100 g

0 gproteínas

6 gcarbohidratos

0 ggrasas

79kcal en serving, 330 g (330 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	23,9 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0,005 g	0%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	30,9 mg	1%
Carbohidratos totales L	6 g	2%
Fibra alimentaria L	0,25 g	0,9%
Azúcares totales L	4,1 g
Azúcares añadidos L	0,9 g	2%
Proteínas L	0 g	0%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0,25 mg	0,3%
Vitamina D L	0,13 µg	0,6%
Vitamina E L	0,039 mg	0,3%
Thiamin (B1) L	0,007 mg	0,6%
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4%
Niacin (B3) L	0,049 mg	0,3%
Ácido pantoténico (B5) L	0,027 mg	0,5%
Vitamina B6 L	0,03 mg	2%
Folate (B9) L	2,4 µg	0,6%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	6,1 mg	0,5%
Iron L	0,025 mg	0,1%
Magnesio L	9,1 mg	2%
Fósforo L	7,7 mg	0,6%
Potasio L	175 mg	4%
Zinc L	0,025 mg	0,2%
Copper L	0,005 mg	0,6%
Manganese L	0,15 mg	6%
Selenio L	9,8 µg	18%
Iodine L	9,8 µg	7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Carbohidratos 100%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,7 g)
Fibra0,25 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,05 g)
Azúcares4,1 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,2 g)
Grasas saturadas0,005 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,1 g)
Sodio30,9 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 33,8 mg)
Proteína por 100 kcal0 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua93,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0,15 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	2,4 µg

Otros componentes (2)

Agua L	93,8 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: KARTA
Código de barras: 9555654804326
Ración de la etiqueta: 330 g
Categoría: Bebidas
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Coconut Water (98%), Sugar, Fructose Syrup, Flavouring (Coconut)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos
Sparkling Coconut Water (Passion fruit) Thirsty Buddah	24	0 g	6,1 g
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Peach Sparkling Non-alcoholic Wine Bulles de Nuit	24	0 g	5,9 g
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Watermelon Lemonade Energy Drink Fire Up	24	5,9 g	0,2 g
Mango Coconut Water CocoCoast	24	0 g	5,9 g
Sparkling Tropical Coconut Water jt's	24	0 g	6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 9555654804326. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.