Ciabatta Rolls
Producto envasado Pan y productos horneados Nature's Promise
Ciabatta Rolls contiene 318 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 88 g (88 g) aporta unas 280 kcal.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 261 kcal por 100 g entre 762 productos.
100 g aportan el 156.250% del valor diario de Vitamina A, el 115.385% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 36% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 318 kcal | |
| Grasas totales L | 4,5 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0,69 g | 3% |
| Colesterol L | 4.688 mg | 1.563% |
| Sodio L | 1.051 mg | 46% |
| Carbohidratos totales L | 58 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 3,4 g | 12% |
| Azúcares totales L | 1,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10,2 g | 20% |
| Vitamina A L | 1.406.250 µg | 156.250% |
| Vitamina C L | 0,084 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,045 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 2 mg | 14% |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20% |
| Riboflavin (B2) L | 1.500 mg | 115.385% |
| Niacin (B3) L | 0,26 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,22 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,047 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 17,6 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,005 µg | 0,2% |
| Calcio L | 14,9 mg | 1% |
| Iron L | 0,79 mg | 4% |
| Magnesio L | 26,1 mg | 6% |
| Fósforo L | 85,7 mg | 7% |
| Potasio L | 114 mg | 2% |
| Zinc L | 0,73 mg | 7% |
| Copper L | 0,11 mg | 12% |
| Manganese L | 0,72 mg | 31% |
| Selenio L | 4 µg | 7% |
| Iodine L | 53,3 µg | 36% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 74%
- Grasas 13%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra3,4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,7 g)
- Azúcares1,1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,2 g)
- Grasas4,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,2 g)
- Grasas saturadas0,69 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
- Sodio1.051 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 432 mg)
- Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua61,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 19,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 61,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Nature's Promise
- Código de barras
- 0688267587573
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (88 g)
- Categoría
- Rollos de pan
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
WATER, UNBLEACHED ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), ENRICHED FLOUR (DURUM WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CANOLA OIL, SALT, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, YEAST
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)SaltAceite de olivaLevaduraHarina de trigo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0688267587573. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.