Churros lazo
Producto envasado Comidas y Platos Alteza
Churros lazo contiene 146 kcal por 100 g. Serving, 78 g (78 g) aporta unas 114 kcal.
Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
100 g aportan el 158% del valor diario de iodine y el 13% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 146 kcal | |
| Grasas totales L | 0,7 g | 0,9% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 320 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 30 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 1,8 g | 6% |
| Azúcares totales L | 4,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,9 g | 8% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,032 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,017 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,1 mg | 0,7% |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,001 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0,006 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,061 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,014 mg | 0,8% |
| Folate (B9) L | 3,3 µg | 0,8% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 10,4 mg | 0,8% |
| Iron L | 0,34 mg | 2% |
| Magnesio L | 10,4 mg | 2% |
| Fósforo L | 29 mg | 2% |
| Potasio L | 38,3 mg | 0,8% |
| Zinc L | 0,26 mg | 2% |
| Copper L | 0,067 mg | 7% |
| Manganese L | 0,3 mg | 13% |
| Selenio L | 1,7 µg | 3% |
| Iodine L | 237 µg | 158% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 85%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra1,8 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua76,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 7,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,64 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 76,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Agua, harina de _trigo_ (_gluten_) y sal.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8480024820747. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.