Chunk Light Tuna
Producto envasado Pesca y mariscos Thrive Market
Chunk Light Tuna contiene 106 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 113 g (113 g) aporta unas 120 kcal.
Alrededor del 93% de sus calorías procede de proteínas, con 7% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 125 kcal por 100 g entre 1.368 productos.
100 g aportan el 101% del valor diario de Niacin (B3), el 52% del valor diario de Vitamina B6 y el 23% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 106 kcal | |
| Grasas totales L | 0,89 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 53,1 mg | 18% |
| Sodio L | 111 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 24,8 g | 50% |
| Vitamina A L | 33,8 µg | 4% |
| Vitamina C L | 1,1 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,99 µg | 5% |
| Vitamina E L | 0,15 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,048 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 16,1 mg | 101% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,49 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,88 mg | 52% |
| Folate (B9) L | 1,7 µg | 0,4% |
| Vitamina B12 L | 0,48 µg | 20% |
| Calcio L | 30,9 mg | 2% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 37,1 mg | 9% |
| Fósforo L | 242 mg | 19% |
| Potasio L | 444 mg | 9% |
| Zinc L | 0,86 mg | 8% |
| Copper L | 0,1 mg | 11% |
| Manganese L | 0,017 mg | 0,8% |
| Selenio L | 12,4 µg | 23% |
| Iodine L | 3,4 µg | 2% |
| Chloride L | 0 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 93%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas24,8 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 23 g)
- Grasas0,89 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 4 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,7 g)
- Sodio111 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 388 mg)
- Proteína por 100 kcal23,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua21,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,33 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,51 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,11 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,32 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,001 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 21,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Thrive Market
- Código de barras
- 0671635705785
- Cantidad
- 5 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (113 g)
- Categoría
- Atún en conserva
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
SKIPJACK TUNA, WATER., TUNA
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0671635705785. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.